1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Kostråd för barn med magsjuka: Så hjälper du ditt barn att återhämta sig

Magsjuka, ofta kallat magvirus, är en av de vanligaste sjukdomarna hos barn. De virus som oftast ligger bakom är influensa, astrovirus, calicivirus, adenovirus eller rotavirus. Dessa virus gör att slemhinnan i matsmältningskanalen blir inflammerad, vilket leder till feber, illamående, magont, kräkningar och diarré. En magsjuka kan pågå allt från några timmar upp till flera dagar.

Barn med magsjuka bör fortsätta att dricka rikligt med vätska och äta fast föda när de har aptit. Här är de viktigaste råden för att hjälpa ditt barn igenom sjukdomen.

Vätska – det viktigaste vid magsjuka

Ge barnet gott om vätska. En av de allvarligaste komplikationerna vid magsjuka är uttorkning, och svår uttorkning kan kräva sjukhusvård med vätska via dropp. Barn bör få någon form av elektrolytdryck för barn, exempelvis oral rehydrationslösning (ORS) som Resorb, som finns att köpa på apoteket. Elektrolytdrycker hjälper till att upprätthålla rätt balans mellan vätska, mineraler och natrium i kroppen.

Se till att barnet alltid har lätt tillgång till vätska och låt hen dricka så mycket hen vill, gärna i små klunkar åt gången. Undvik dock läsk, fruktjuice och gelé – dessa innehåller mycket socker, vilket kan förvärra diarrén.

Fast föda – lyssna på barnets aptit

Mata barnet med fast föda när hen vill äta. Många läkare rekommenderar den så kallade BRAT-Y-dieten, som består av bananer, ris, äppelmos, rostat bröd och yoghurt. Dessa livsmedel är skonsamma mot magen och hjälper till att binda avföringen.

En normal kost är dock också helt acceptabel, så länge fettrik mat undviks. Vissa barn med magsjuka kan vägra att äta under en dag eller två. Det är att vänta och inget att oroa sig för, så länge barnet får i sig tillräckligt med vätska. Barnets aptit brukar gradvis återgå till det normala inom några dagar.

Andra viktiga tips

Ett barn ska aldrig ges receptfria läkemedel mot symtom på magsjuka, eftersom många av dem kan vara skadliga för barn och till och med förvärra symtomen. Febernedsättande mediciner som paracetamol (Alvedon) eller ibuprofen (Ipren) kan dock ges vid feber.

Kontakta vården om kräkningarna fortsätter i mer än två dagar. Sök även läkare om barnet visar tecken på uttorkning. Vanliga tecken på uttorkning är torra läppar, ovanligt sällan urinering, överdriven sömnighet och extrem törst.

Som tur är finns det vaccin mot en av de allvarligaste formerna av magsjuka – den som orsakas av rotavirus. Om ditt barn inte har fått detta vaccin, kontakta er barnavårdscentral (BVC) för att ta reda på om ditt barn kan vaccineras.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online