Yttre hemorrojder är godartade utvidgningar av en eller flera vener på utsidan av ändtarmsöppningen. Ofta märker man inte av dem förrän en blodpropp bildas i hemorroiden. När detta händer förvandlas den till en hård och smärtsam bula som förvärras varje gång man går på toaletten. Så länge hemorroiden inte har börjat blöda kan du lita på olika behandlingsmetoder hemma för att minska smärtan och lindra besvären.
Receptfria läkemedel såsom Preparation H lindrar smärtan som orsakas av hemorrojder och kan även hjälpa till att förebygga framtida irritation. Andra preparat som innehåller hydrokortison eller ett liknande bedövande ämne hjälper till att dämpa smärtan under kortare perioder.
För dig som vill ha smärtlindring utan att använda en specifik medicinsk salva är häx hassel (witch hazel) ett naturligt sammandragande medel som kan lindra hemorrojdsmärta effektivt.
Smärtstillande tabletter som tas via munnen, exempelvis paracetamol eller ibuprofen, dämpar både smärtan och minskar eventuell svullnad. Använd alltid alla läkemedel enligt anvisningarna på förpackningen eller enligt din läkares rekommendationer.
Ett kort varmt bad tre till fyra gånger om dagen lugnar dina yttre hemorrojder och mildrar en del av smärtan. Om du inte tycker om att bada kan en enkel rengöring runt analområdet med ljummet vatten hindra smärtan från att förvärras.
Undvik tvåla och duschtvål, eftersom kemikalierna i dessa rengöringsmedel ytterligare kan irritera hemorrojderna. Efter att du har tvättat området, torka det med en hårfön istället för en handduk. Handdukens grova yta kan orsaka ytterligare irritation.
En annan populär metod är att använda ett sitzbad som placeras över toaletten eller badkaret. De flesta apotek säljer olika typer av sitzbad. Se till att använda varmt (inte hett) vatten i sitzbadet.
Om du inte vill köpa ett särskilt sitzbad kan du helt enkelt fylla ett vanligt badkar med en liten mängd vatten som precis täcker analområdet. Sitt i sitzbadet i 10 till 15 minuter åt gången, några gånger per dag, för bästa resultat.
Både isning och värmande kompresser kan hjälpa till att lindra hemorrojdsmärta. För isning, lägg några isbitar i en plastpåse och applicera ispåsen på området varannan timme i 10 minuter åt gången.
Att direkt efter isningen lägga på en värmande kompress lindrar smärtan ytterligare. Om du däremot inte tål kyla kan du välja att endast använda en varm kompress, applicerad fem till åtta gånger om dagen i 10 till 20 minuter åt gången.
När dina hemorrojder spelar upp (och även efter att de har läkt) bör du undvika grovt toalettpapper. För extra lindring kan du fukta toalettpappret något med varmt vatten innan du torkar dig.
Alkoholfria och parfymfria våtservetter fungerar också utmärkt och är skonsamma mot det känsliga området.
Om smärtan inte lindras efter någon vecka med hemmabehandling, om hemorroiden börjar blöda kraftigt, eller om du upplever feber tillsammans med besvären, kontakta vården för professionell bedömning. En läkare kan rekommendera andra behandlingsalternativ vid behov.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online