Så för att lindra sår smärta

Magsår är små sår som uppstår i magtarmkanalen eller hals . Små sår kan vara besvärande , men större blir oftast smärt någon gång . Kost ändringar och läkemedel kan användas för att lindra sår smärta och främja läkning , säger experterna vid Mayo Clinic ( se Resurser ) . Detta är vad du behöver
AntacidsPrescription mediciner
Visa fler Instruktioner
1

Sluta röka om du regelbundet använder nikotinprodukter . Nikotin är ett irriterande som kan orsaka sår att blossa upp och bli mycket smärtsamt .
2

Minska eller eliminera din konsumtion av alkoholhaltiga och koffeinhaltiga drycker . Dessa ämnen kan orsaka slemhinna i mag-tarmkanalen för att bryta ner , vilket orsakar dina sår blöda . Hålla sig till vatten och andra icke - kolsyrade , alkoholfria drycker kan minska mängden smärta du upplever . Addera 3

Använd antacida, inhibitors protonpumps och histamin -blockerare läkemedel för att kontrollera mängden magsyra som produceras i magen . Syror kan förvärra sår och orsaka mer obehag .
4

Titta på din kost . Kryddstark mat och de med ett syrainnehåll , såsom salsa , citrusfrukter och tomatsås , kan irritera magslemhinnan och kan orsaka magsår att blossa upp . När du känner sår smärta , försöker äta intetsägande livsmedel såsom stekt kyckling , kokt ris och pasta som gör att dina sår att läka .
5

Be din läkare att köra ett test för H. pylori , en bakteriell infektion som kan orsaka magsår. Om testet kommer tillbaka positivt , kommer antibiotika läker din infektion och lugna ditt sår , lindra en del av smärtan . Addera