Förstoppning är en vanlig tarmåkomma som kan orsaka betydande obehag i vardagen. Om den lämnas obehandlad kan den leda till allvarligare medicinska tillstånd, exempelvis tarmstopp (fecal impaction). Magnesium är ett livsnödvändigt mineral som kroppen behöver för flera viktiga funktioner. I formen magnesiumoxid används det som ett av flera behandlingsalternativ vid förstoppning.
Magnesiumoxid kan användas för att lindra akut förstoppning, men det bör inte användas som ett dagligt laxermedel över längre tid. Verkan kommer relativt snabbt – efter intag kan du förvänta dig en snabb tömning av tarmarna. Detta beror på att magnesium drar vatten till tarmen, vilket mjukgör avföringen och stimulerar tarmrörelserna.
Organisationen Life Extension har föreslagit ett recept för att använda magnesiumoxid som laxermedel:
Magnesiumoxid finns också som färdiga tabletter eller kapslar, vilket gör det enkelt att dosera utan egen blanding.
Americas National Institutes of Health, via sin tjänst MedLine Plus, rekommenderar att du tar magnesiumoxid mot förstoppning minst två timmar före eller efter andra receptbelagda eller receptfria läkemedel. Detta för att magnesium inte ska störa upptaget och effekten av de andra medicinerna.
Magnesiumoxid säljs under flera olika varunamn, bland annat Mag-200, Mag-Ox 400, MagGel, Uro-Mag och Phillips' Cramp-free. Tillgängliga varumärken kan variera mellan olika länder och apotek.
Användning av magnesiumoxid mot förstoppning kan orsaka diarré och magkramp, särskilt vid högre doser. MedLine Plus listar följande biverkningar som kräver omedelbar medicinsk hjälp:
Tänk på: Kontakta alltid läkare eller apotekspersonal innan du börjar använda magnesiumoxid som laxermedel, särskilt om du har njurproblem, tar andra läkemedel regelbundet eller om förstoppningen varit långvarig. Drick gott om vatten och sök vård om besvären inte förbättras inom några dagar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online