1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Vad händer i tunntarmen? Så fungerar matsmältningens viktigaste organ

Tunntarmen är ett av matsmältningssystemets absolut viktigaste organ. Här fullbordas nedbrytningen av maten, och här sker större delen av kroppens upptag av näringsämnen. Nedan följer en genomgång av de centrala processer som äger rum i tunntarmen.

1. Smältning av kolhydrater, proteiner och fetter

Tunntarmen tar emot den delvis nedbrutna maten från magsäcken – en halvflytande blandning som kallas chymus. Enzymer från bukspottkörteln samt enzymer som bildas i tunntarmens egen slemhinna bryter därefter ner näringsämnena ytterligare:

  • Kolhydrater sönderdelas till enkla sockerarter som glukos, galaktos och fruktos.
  • Proteiner bryts ner till aminosyror.
  • Fetter spjälkas till fettsyror och glycerol.

2. Näringsupptag (absorption)

Tunntarmens insida är täckt av miljontals små fingerformade utskott som kallas tarmvilli. Dessa ökar tarmens yta enormt och gör näringsupptaget mycket effektivt. Varje villi bär i sin tur ännu mindre utskott, mikrovilli, som förstärker absorptionen ytterligare.

  • Glukos och galaktos tas upp i blodbanan via villi.
  • Fruktos absorberas genom så kallad underlättad diffusion.
  • Aminosyror förs in i blodet genom aktiv transport.
  • Fettsyror och glycerol tas upp i lymfsystemet och når därefter blodet.

3. Emulgering av fetter

Gallblåsan släpper ut galla som spelar en nyckelroll i fettsmältningen. Gallsalterna delar upp stora fettdroppar i mindre, vilket ökar den yta där enzymerna kan verka och därmed påskyndar nedbrytningen av fett.

4. Upptag av vatten och elektrolyter

Allteftersom chymus rör sig genom tunntarmen absorberas vätska och salter. Vatten förs ut genom osmos, medan elektrolyter som natrium och kalium transporteras aktivt över tarmväggen. Detta bidrar till att hålla kroppens vätske- och saltbalans i jämvikt.

5. Peristaltik

Tunntarmens muskulatur utför rytmiska sammandragningar som kallas peristaltik. Dessa rörelser blandar maten med enzymer och galla samt driver innehållet framåt, vilket underlättar både smältningen och näringsupptaget.

6. Hormonproduktion

Tunntarmen är inte bara ett smältningsorgan – den fungerar också som en endokrin körtel. Den utsöndrar hormoner som reglerar matsmältning och ämnesomsättning, exempelvis kolecystokinin (CCK), som stimulerar gallblåsan och bukspottkörteln, samt glukagonliknande peptid-1 (GLP-1), som påverkar blodsockerregleringen och aptiten.

Vidare till tjocktarmen

När näringsupptaget är klart passerar det osmälta materialet och avfallsprodukterna vidare till tjocktarmen, där vattnet återabsorberas och resterna förbereds för att slutligen lämna kroppen.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online