1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Tips om Rengöring av Body

Många hygienrutiner anses vara en fråga om sunt förnuft att vuxna efter en livstid av att ha blivit imponerad i minnet . Det som ofta behöver tweaking lite är detaljerna i dessa regimer . Till exempel vissa rengöringsmedel fungera bättre för vissa hudåkommor än andra , och hur vissa rengöringsmedel används är ofta mer av en dålig vana än god hygien . Body Acne Prevention

välgörande och viktigt som regelbunden motion är , svett sådana aktivitets inducerar kan orsaka acne på bröst och rygg . Håll den tid mellan att avsluta en träning och duscha så kort som möjligt för att undvika att fånga överskott kroppsoljasekret ( talg ) och bakterier på huden via svett dränkta kläder .

Kraftigt skuras varje akne på bröstet och tillbaka inte kommer att hjälpa den att klara upp något snabbare . I själva verket är den irritation såsom skrubb sannolikt orsakar gör breakout värre. Tvätta din torso försiktigt och använda en naturlig rengöringsmedel utformat för att rengöra porerna , till exempel flytande svart tvål , snarare än en hård deodorant tvål . Flytande svart tvål finns i hälsokostbutiker och på den naturliga delen av stora snabbköp .

Tvätta bakterier och talg ur din träning kläder snart efter träningen rekommenderas också för att ta bort bakterier och talg som orsakar por . igensättning Addera Facial portömning

Tvätta ansiktet minst en gång om dagen - och två gånger på varma , svettiga dagar - är nödvändigt att ta bort smuts , smuts och död hud som behöver avsked . Inte bara använda en ansiktstvätt , och stanna där . Medan tvätta försiktigt med en nonharsh är oparfymerad ansiktsrengöring ett måste , det är lika viktigt att använda en uppföljnings sammandragande , en substans som ytterligare kan rena och krympa porerna .

Ett brett utbud av dyra astringents finns, men en av de bästa astringents är förvånansvärt billig : trollhassel . En 16 ml . flaska trollhassel säljer ofta för under $ 2 i 2010. Fukta en bomullstuss med trollhassel , och försiktigt skrubba ditt ansikte i ett cirkulärt mönster . När trollhassel har torkat , följa upp med en noncomedogenic fuktkräm . Addera Hårtvätt Frekvens

Om inte ditt hår är våt av svett på en daglig basis , tvätta det varannan dag är faktiskt hälsosammare för håret än daglig tvätt . Den konventionella visdomen är att daglig schamponering är nödvändigt för rent , friskt hår . Även om det fortfarande är sant för hår som är fuktig av svett på daglig basis , kan daglig schamponering i torrare förhållanden remsor håret av eteriska oljor och lämnar den torr , spröd , svagt och kraftlöst . Schamponering varannan dag slår den perfekta balansen mellan hår som är för fet från sällan tvätt , vilket leder till talg uppbyggd i hårbotten och ansiktet acne , och alltför uttorkade hår . Efter en bra , naturlig balsam också hjälper till att hålla håret återfuktas och mjuk . Addera

SHARE

Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom