Förhindra att Ocular Migrän

En okulär migrän är en migrän som är centrerad runt ögat . Du kanske har en aura eller blind fläck när du utvecklar en okulär migrän , vilket följs av suddig syn . Vissa människor har smärta runt sina ögon och uppleva illamående när de har okulär migrän . Enkla livsstilsförändringar kan hjälpa dig att undvika dessa huvudvärk . Mediciner kan också hjälpa dig om dina okulär migrän fortsätter . Detta är vad du behöver
vatten eller andra drycker
acetylsalicylsyra eller ibuprofen
Receptbelagda mediciner
Visa fler Instruktioner
1

Förhindra okulär eller traditionella migrän genom att stanna hydratiserade. Uttorkning är en vanlig utlösande faktor för migrän . Drick minst åtta glas vatten eller annan koffein - fri dryck varje dag .
2

Record när du har en okulär migrän , samt händelserna i samband med migrän . Att hålla reda på vad du har gjort , ätit och upplevt under dagen kan hjälpa dig att avgöra vad som utlöser din migrän . När du vet dina triggers , kommer det att bli mycket lättare att undvika dem . Addera 3

Åta sig att vara i bästa möjliga hälsa . Högt blodtryck , stress , rökning eller secondhand exponering för nikotin och lågt blodsocker är alla vanliga triggers av okulär migrän . Få en årlig fysisk och hantera eventuella underliggande hälsoproblem för att förhindra framtida migrän .
4

Ta en daglig aspirin (om det är säkert för dig ) om du lider av täta okulär migrän . Aspirin och andra icke-steroida antiinflammatoriskaläkemedel (NSAID) kan stimulera blodflödet och hjälpa till att förebygga migrän . Diskutera med din läkare om dessa läkemedel är säkra för dig .
5

Använd en kalciumantagonist eller andra receptbelagda läkemedel som förskrivits av din läkare . Mediciner kan förskrivas om du har svår migrän som inte kan förhindras genom andra metoder . Addera