Okulär migrän (som läkare även kallar oftalmisk eller oftalmoplegisk migrän) är en synstörning som hänger samman med förändringar i blodflödet i hjärnan. Trots namnet åtföljs den inte alltid av huvudvärk. En okulär migrän utlöses när hjärnans blodflöde reagerar på en trigger – exempelvis starkt ljus, vissa ingredienser i mat, reaktioner på mediciner eller hormonella förändringar i kroppen.
Dessa triggers kan få hjärnan att producera ljusmönster som är störande och som kan pågå i upp till en timme. Till skillnad från vanlig migränhuvudvärk är okulär migrän sällan förknippad med smärta i huvudet eller ögonen. Följ stegen nedan för att lära dig hantera besvären på bästa sätt.
Så snart du märker symtom på okulär migrän – som blinkande ljus i synfältet, synfältsbortfall eller sicksackformade ljuslinjer – bör du ta ett smärtstillande medel. Det lugnar nerverna i hjärnan och kan förebygga den huvudvärk som ibland kommer efter själva migränattacken.
Använd solglasögon eller sitt i ett mörkt rum om det är möjligt. Ibland går det inte att ta sig undan, men kom ihåg att din miljö ibland är precis det som utlöser migränen. Försök hålla ögonen slutna i minst tio minuter, och stanna bilen om du kör. Att ha solglasögon nära till hands är extra praktiskt i situationer där du inte kan sluta ögonen.
Drick läsk, te eller kaffe för att förebygga migränhuvudvärk. Det är oklart om koffeinhaltiga drycker verkligen gynnar personer med okulär migrän, men om huvudvärken ofta brukar följa efter attackerna är det klokt att vidta förebyggande åtgärder så tidigt som möjligt.
De flesta läkare anser att okulär migrän är ofarlig och inte något att oroa sig för. Påverkar besvären dock din vardag kan läkaren skriva ut receptbelagd medicin. Cafergot, som innehåller koffein, kan förskrivas för att dämpa blodflödesförändringarna och lindra eventuell smärta under eller efter attacken.
En okulär migrän varar vanligtvis mellan tio minuter och en timme och orsakar inga långvariga skador. Det bästa du kan göra är att koppla av så mycket som möjligt och undvika stressiga aktiviteter tills symtomen helt har försvunnit.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online