Örtläkare och traditionellt utbildade läkare rekommenderar ofta växtbaserade medel mot migrän som ett komplement till, eller ersättning för, farmaceutiska preparat. Migränpatienter använder örtmedel både för att behandla orsakerna bakom migrän och för att lindra själva smärtan. Örter som renfana, ingefära och pestskråp visar lovande resultat när det gäller att förebygga migrän. Dessa örter kan användas i form av avkok, infusioner, teer samt kosttillskott.
Holistic Online listar renfana först och mest utförligt i sitt avsnitt om örter för migränförebyggande. Renfana har antiinflammatoriska egenskaper som motverkar utvidgning av blodkärl – en faktor som spelar roll vid migrän. Eftersom renfana främst fungerar förebyggande bör örten användas i minst en månad innan effekt uppnås. Observera att renfana inte lindrar akut migränsmärta.
Holistic Online hänvisar till en dubbelblind studie från London Migraine Clinic som visade migränlindring hos deltagare som tog renfana. I en annan längre studie följdes 17 deltagare som redan använde örten. Åtta av de 17 patienterna fortsatte med renfana och upplevde minskad svårighetsgrad och frekvens av sina migrän under en sexmånadersperiod. De nio övriga patienterna fick placebo och drabbades istället av fler och mer försvagande migränattacker. Resultatet ledde forskarna att tro att det är olämpligt att abrupt avbryta behandling med renfana. Holistic Online rekommenderar en daglig dos av minst 125 mg torkat renfanablad. Renfana är osäker under graviditet och amning, och ska inte ges till barn under två år.
Ingefära kan bidra till både behandling och förebyggande av migrän tack vare sin förmåga att påverka blodets koagulering. Ingefärste kan lindra migränsmärta i pannan. Enligt Holistic Online publicerade Journal of Ethnopharmacology en begränsad studie som följde en kvinnlig migränpatient. Kvinnan tog ingefärspulver löst i vatten, sex gånger om dagen i fyra dagar. Forskarna noterade snabb lindring när patienten intog ingefäran i aura-skedet, alltså i början av migränattacken. När kvinnan fortsatte med ingefära minskade både svårighetsgraden och frekvensen av hennes migrän.
Dr. Andrew Weil beskriver extrakt av pestskråp som en relativ nykomling i USA inom migränförebyggande och behandling. Han hänvisar till en mindre studie som publicerades i maj 2000 i tidskriften Headache. Studien visade att rotextakt från pestskråp "signifikant minskade frekvensen av migränattacker och antalet migrändagar per månad, utan biverkningar".
Dr. Weil uppger även att patienter i allmänhet tolererar pestskråpextrakt väl. Vid migränens debut kan pestskråp lindra smärtan och förhindra en fullutvecklad attack. Vid dagligt bruk kan örten bidra till att minska migränens frekvens och svårighetsgrad. Dr. Weil varnar dock för att vara noggrann vid val av produkter: använd endast PA-fria pestskråpextrakt för att undvika levertoxicitet. Rekommenderad dos är 50–100 mg PA-fritt extrakt dagligen, intaget med mat.
Växtbaserade medel mot migrän kan interagera negativt med receptbelagda migränläkemedel eller andra mediciner du använder. Rådfråga alltid en neurolog eller migränspecialist innan du påbörjar någon ny behandlings- eller förebygganderegim.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online