1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Effektiv migränlindring: Akuta, profylaktiska och livsstilsstrategier

Akuta (avbrytande) läkemedel

  • Triptaner (1:a linje): Sumatriptan, rizatriptan, zolmitriptan, eletriptan, almotriptan, frovatriptan. 5-HT1B/1D-agonister → vaskokontraktion, neuropeptidhämmning. Oral, nasal, SC. Kontraindicerat vid KHK, okontrollerad HTN, hemiplegisk/basilar migrän.
  • Gepanter (CGRP-antagonister): Ubrogepant, rimegepant, zavegepant (nasal). Inga vaskulära kontraindikationer.
  • Ditaner: Lasmiditan (5-HT1F-agonist). Ingen vaskokontraktion; CNS-biverkningar (yrsel).
  • NSAID: Ibuprofen, naproxen, diklofenak – lindriga-måttliga attacker.
  • Kombinationsanalgetika: Paracetamol/aspirin/koffein (Excedrin).
  • Antiemetika: Metoklopramid, proklorperazin (IV/IM/rektalt) – förbättrar upptag, behandlar illamående.
  • Ergotderivat: DHE (IV/IN), ergotamin – 2:a linje; vaskulära risker.

Icke-farmakologisk akut lindring

  • Mörkt, tyst, kyligt rum
  • Kall kompress (panna/nacke) eller värme (nacke/axlar)
  • Hydrering, sömn om möjligt
  • Koffein (måttligt) kan potentialisera analgetika

Profylaktiska strategier (om ≥4 huvudvårdagar/månad eller funktionshindrande)

  • Orala: Betablockerare (propranolol), topiramat, valproat, amitriptylin, kandesartan.
  • CGRP mAbs: Erenumab, fremanezumab, galcanezumab, eptinezumab (IV) – hög effekt, god tolerans.
  • Gepanter (profylaktiska): Rimegepant, atogepant.
  • OnabotulinumtoxinA: Kronisk migrän (≥15 dagar/mån).
  • Neuromodulering: Cefaly (supraorbital), gammaCore (nVNS), Nerivio (fjärrel elektrisk).

Livsstil

  • Regelbunden sömn/vakna, måltider, hydrering
  • Utlösaridentifiering (dagbok): stress, sömn, kost, väder, hormoner
  • Motion, stresshantering (biofeedback, KBT, mindfulness)

Individualisera med neurolog/huvudvärksspecialist. Undvik opioid/butalbital överanvändning (→ MOH).

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online