Vad stoppar en migrän omedelbart? Effektiva behandlingar och lindrande åtgärder

Läkemedelsbehandling vid migrän

Triptaner

Triptaner är en grupp läkemedel som är särskilt utvecklade för att behandla migrän. De verkar genom att sammandra blodkärlen i hjärnan och blockera frisättningen av ämnen som utlöser smärta. Vanliga exempel är sumatriptan, rizatriptan, zolmitriptan och eletriptan.

Ergotalkaloider

Ergotamin och dihydroergotamin är två ergotalkaloider som används vid akuta migränattacker. De verkar genom att sammandra blodkärl och minska inflammation.

Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID)

Läkemedel som ibuprofen eller naproxen används ofta för att lindra lättare till måttlig migränsmärta. De fungerar bäst om de tas tidigt i attackens början.

Opioider

Opioida smärtstillande medel ordineras sällan mot migrän, eftersom de innebär en betydande risk för beroende och inte rekommenderas som förstahandsval.

Läkemedel mot illamående

Illamående och kräkningar är vanliga symtom vid migrän. Antiemetiska läkemedel som metoklopramid eller proklorperazin kan därför vara ett bra komplement till smärtbehandlingen.

Icke-medicinska metoder

Vila och avslappning

Att söka sig till en tyst, mörk och sval miljö där du kan vila kan bidra till att lindra migränsymtomen.

Kyla eller värme

Att lägga en kall kompress på pannan eller i nacken kan ge lindring. Vissa personer upplever istället att värme, exempelvis en varm dusch eller värmekudde, hjälper bättre.

Livsstilsförändringar

Att identifiera och undvika sina personliga utlösare – som vissa livsmedel, stress, oregelbundna sömnvanor samt överdriven konsumtion av alkohol eller koffein – kan förebygga migränattacker.

Massage och akupressur

Dessa tekniker kan hjälpa till att lätta på spänningar och mildra migränsymtom, särskilt vid spänningsrelaterade besvär.

Biofeedback och avslappningsträning

Genom att lära sig hantera stress och träna upp kroppens avslappningsrespons kan både frekvensen och svårighetsgraden av migränattacker minskas över tid.

Kom ihåg

Vad som stoppar en migrän snabbast varierar från person till person, och en behandling som fungerar väl för någon annan behöver inte passa dig. Kontakta alltid en läkare eller annan hälso- och sjukvårdspersonal för att få rätt diagnos och en behandlingsplan som passar din situation. Följ dessutom alltid den rekommenderade dosen och instruktionerna för de läkemedel du använder.