1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Ska man kunna känna tampongen när man spänner sina muskler?

Nej, du ska inte kunna känna en tampong inuti dig när du spänner dina muskler. En korrekt placerad tampong sitter tillräckligt djupt i slidan för att varken synas eller kännas under normal aktivitet.

Om du däremot kan känna tampongen – särskilt när du klämmer ihop dina bäckenbottenmuskler – kan det tyda på att den har förts in på fel sätt eller att den är för stor för din kropp. En felplacerad tampong kan kännas obekväm och i vissa fall orsaka irritation.

Vad kan du göra?

Om du upplever obehag eller är osäker på hur en tampong ska placeras är det klokt att kontakta en vårdcentral, barnmorska eller annan hälso- och sjukvårdspersonal. De kan ge vägledning om rätt teknik samt hjälpa dig att välja lämplig storlek och absorptionsförmåga.

Kom även ihåg att byta tampong regelbundet, vanligtvis var fjärde till åttonde timme, för att minska risken för irritation och infektioner.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online