Naturliga huskurer mot hosta hos barn – effektiva råd för föräldrar

Inget barn kommer undan sina första år utan att drabbas av åtminstone några hostattacker. Hosta kan orsakas av irriterande ämnen i luften eller av en virusinfektion i slemhinnorna i näsa och svalg. Hos barn är hosta ofta ett allvarligare besvär än hos vuxna, eftersom det kan påverka både matlust och sömn. Barn tenderar dessutom att bli mer irriterade och otåliga när de har hosta.

I stället för att kontakta barnläkare vid varje hostattack kan du först prova några naturliga huskurer som ofta lindrar besvären effektivt.

Yttre behandlingar

Om ditt barn hostar på grund av slembildning eller en torr och kliande hals behöver du lindra andningen så gott det går. Mat ger kroppen rätt bränsle, men för snabb lindring kan du placera en luftfuktare i barnets sovrum.

Värm kokosolja och massera in den på barnets bröst i fem minuter. Upprepa sedan på övre delen av ryggen. Detta lugnar barnet och håller hostan borta under natten, vilket ger en god nattsömn så att immunförsvaret får arbeta i fred.

Du kan också skala fem–sex vitlöksklyftor och trä dem på en tråd som knyts till ett halsband som barnet kan sova med. Vitlök anses vara ett mirakelmedel mot förkylning och hosta, och barnet gynnas av att andas in ångorna under sömnen.

Kostkurer mot hosta

Starta barnets dag med en liten dos ingefära och te. Tillsätt 3–4 droppar ingefärsjuice till en tesked vanligt te. Detta hjälper till att lindra och förebygga hosta.

Ge barnet vindruvor eller druvsaft, som verkar slemlösande. En rekommenderad daglig dos är en kopp druvsaft blandad med en tesked honung.

Du kan göra en utmärkt hostsaft genom att blanda 1 tesked färsk löksaft med 1 tesked honung och låta blandningen stå i fyra–fem timmar innan den ges till barnet.

Låt barnet ta 3 gram gurkmejapulver två gånger om dagen för att bekämpa hostan. Vid hårda, torra hostattacker kan du brygga te med anisfrön och låta barnet dricka det två gånger dagligen.

När bör du söka vård?

Kontakta vården om hostan varar längre än en vecka, om barnet får svårt att andas, får hög feber eller verkar mycket påverkat. Observera att honung aldrig ska ges till barn under ett års ålder.