Degenerativ disksjukdom är en form av artros som drabbar kotorna i nacken. Tillståndet kan vara smärtsamt, begränsa din rörelseförmåga och göra det svårt att delta i vardagliga aktiviteter. Det finns dock flera behandlingsalternativ och konkreta steg du kan ta för att lindra dina besvär och leva ett aktivt liv.
Degenerativ disksjukdom, ofta förkortat DDD, är ett tillstånd där diskarna mellan ryggradens kotor förlorar vätska och gradvis bryts ner. Diskarna fungerar som stötdämpare mellan kotorna, och när de försämras kan detta leda till artros, diskbråck eller spinal stenos, det vill säga en förträngning av ryggkanalen.
Degenerativ disksjukdom är till stor del en naturlig del av åldrandet. Många personer har tillståndet utan att någonsin uppleva några symtom. Hos vissa individer blir tillståndet dock allvarligare och orsakar tryck på nerverna i halsryggen. DDD kan även uppstå till följd av en skada, till exempel efter en olycka eller upprepad belastning på nacken över tid.
Smärta, stelhet och nedsatt rörlighet i nacken är de vanligaste symtomen. Hur besvären yttrar sig varierar från person till person beroende på hur omfattande skadan på diskarna är och om tillståndet irriterar omgivande nerver. Vid DDD i nacken uppstår symtom både i själva nacken och utstrålande i armarna.
Om trycket på nerverna blir för stort kan du uppleva domningar och stickningar i nacke, armar och händer. Detta kan i sin tur leda till svårigheter med arm- och handkoordination samt problem med att greppa och hantera föremål i vardagen.
Behandlingen syftar främst till att bibehålla styrka och rörlighet, oftast genom regelbunden och anpassad träning. Smärtstillande läkemedel kan användas vid behov för att hantera besvären. I svåra fall kan kirurgi bli nödvändig för att avlägsna skadad vävnad och lindra trycket på nerverna. God hållning, fysisk aktivitet och undvikande av belastande moment kan dessutom hjälpa dig att förebygga försämring.
Kontakta alltid läkare vid långvariga eller förvärrade besvär för att få en korrekt diagnos och en individanpassad behandlingsplan.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online