Så ger du en person med epilepsi massage – trygga tips och råd

Vad är epilepsi?

Epilepsi är en neurologisk sjukdom som kännetecknas av återkommande anfall. Ett anfall uppstår när hjärnans elektriska aktivitet plötsligt blir okontrollerad, vilket kan ge upphov till en rad olika symtom.

Vanliga symtom vid ett anfall

• Förlust av medvetandet
• Okontrollerade ryckningar i kroppen
• Förvirring och desorientering
• Minnesluckor
• Stickningar eller domningar i armar och ben
• Förlust av kontroll över tarm eller blåsa

Epilepsi kan drabba människor i alla åldrar och från alla bakgrunder. Uppskattningsvis utvecklar cirka 1 av 26 personer epilepsi någon gång under sin livstid.

Kan massage hjälpa vid epilepsi?

Det finns idag inget botemedel mot epilepsi, men tillståndet kan ofta hanteras väl med hjälp av läkemedel, kirurgi och livsstilsförändringar. Massageterapi är en kompletterande behandlingsform som kan vara ett värdefullt stöd för många personer med epilepsi.

Massage kan hjälpa på flera sätt:

• Minskar stress – stress är en vanlig utlösande faktor för anfall hos vissa personer med epilepsi
• Förbättrar cirkulationen – vilket kan bidra till bättre hjärnfunktion
• Främjar avslappning – vilket kan hjälpa till att minska risken för anfall
• Ger sensorisk stimulering – lugnande beröring kan ha en rogivande effekt på nervsystemet

Obs! Innan du påbörjar någon ny behandlingsform bör du alltid rådfråga din läkare för att säkerställa att massage passar just dig eller den person du vill hjälpa.

Tips för att ge massage till en person med epilepsi

Här är några viktiga riktlinjer att följa:

• Börja långsamt och massera försiktigt nacke, axlar och rygg.
• Undvik tryckpunkter samt tekniker för djupvävnadsmassage.
• Avbryt massagen omedelbart om personen börjar känna sig obekväm.
• Känn till personens specifika anfallsutlösare och undvik allt som kan riskera att utlösa ett anfall.
• Skapa en lugn och trygg miljö utan starka ljus eller höga ljud.

Anlita gärna en professionell massör

Om du inte känner dig bekväm med att själv ge massage till en person med epilepsi är det klokt att anlita en legitimerad eller professionell massör som har erfarenhet av att arbeta med personer med neurologiska tillstånd. En utbildad terapeut kan anpassa behandlingen efter individens behov och göra upplevelsen både säker och avkopplande.