Information om osteoporos

Osteoporos är en sjukdom som gör att skelettet svaga , spröda och lätt går sönder . Det första tecknet du har sjukdomen kan vara när du bryter ett ben . Något så enkelt som att böja sig eller hosta kan orsaka en fraktur . Osteoporos är vanligast hos äldre kvinnor . Symtom

Det finns vanligtvis inga symtom i ett tidigt skede av benskörhet , men när sjukdomen fortskrider symptomen ökar inkludera benfrakturer , ryggsmärta , minskad kroppslängd och hållning som blir böjd .


Riskfaktorer

Riskfaktorer för osteoporos är låg benmassa , en familjehistoria av sjukdomen och att vara liten och tunn . Vitt och asiatiska kvinnor har en högre risk att utveckla benskörhet .
Diagnos

Benskörhet diagnostiseras genom att testa höfter , rygg och andra delar av kroppen för bentäthet ( BMD ) . Testet är snabbt, smidigt och liknar en röntgen men med mindre strålning .
Behandling

Osteoporos patienter behöver öka sitt intag av kalcium och vitamin D och få mer motion . Droger som Fosamax , Optinate och Boniva används till att behandla eller förebygga osteoporos .
Förebyggande

att förhindra benskörhet försöka begränsa koffein , lägga soja i kosten och motionera . Undvik rökning och överdriven alkoholkonsumtion , men öka kalcium och D-vitamin konsumtion . Addera