Så förbereder du dig för en bentäthetsmätning (DEXA)

För att diagnostisera benskörhet (osteoporos) använder läkare oftast en pålitlig metod för att mäta patientens bentäthet – en undersökning som kallas dubbelenergi-röntgenabsorptiometri, eller DEXA. Undersökningen är snabb, smärtfri och helt obesvärande, men för att resultatet ska bli så tillförlitligt som möjligt finns det flera saker du bör tänka på i förväg. Här får du veta hur du bäst förbereder dig inför en bentäthetsmätning.

Vad är en DEXA-undersökning?

En DEXA-undersökning är en avancerad röntgenmetod som mäter benmineraldensiteten, främst i höft och ländrygg. Undersökningen tar normalt bara tio till tjugo minuter, ger en mycket låg stråldos och kräver varken injektioner eller annat invasivt förfarande. Resultatet hjälper läkaren att avgöra om du har normal bentäthet, osteopeni (lätt minskad bentäthet) eller benskörhet.

Så förbereder du dig – steg för steg

1. Sluta med kalciumtillskott i god tid

Avstå från kalciumtillskott minst 48 timmar före den planerade DEXA-undersökningen. Förhöjda kalciumnivåer i kroppen kan nämligen ge felaktiga mätvärden och därmed försvåra diagnosen av eventuella benproblem.

2. Pausa mediciner mot benskörhet

Hoppa över de läkemedel mot benskörhet (eller mot osteopeni, som är ett tidigare stadium) som du brukar ta på själva undersökningsdagen. Tala alltid med din läkare om hur du ska hantera dina mediciner inför undersökningen.

3. Ät som vanligt

Du behöver inte ändra dina matvanor, varken på undersökningsdagen eller dagarna innan. Förutom att undvika kalciumtillskott finns det inga kostfaktorer som påverkar mätresultatet av din bentäthet.

4. Berätta om barium och kontrastmedel

Tala om för din läkare om du nyligen har sväljt barium i samband med en röntgenundersökning av mage eller tarmar. Det gäller även alla andra kontrastmedel – ämnen som används för att synliggöra särskilda delar av kroppen vid strålningsbaserade undersökningar.

5. Vänta minst två veckor efter kontrastmedel

Om du har fått barium eller något annat kontrastmedel bör du vänta minst två veckor innan du genomgår DEXA-undersökningen. Kontrastmedel kan störa testresultatens noggrannhet och måste ha lämnat kroppen helt innan undersökningen görs.

6. Välj rätt kläder

Bär löst sittande och bekväma kläder på undersökningsdagen. Undvik plagg med metallknappar, dragkedjor eller andra metalldetaljer, eftersom dessa kan störa mätningen – annars riskerar du att bli ombedd att byta om till undersökningskläder.

7. Informera om skador och vänsterhänthet

Uppge för personalen som utför undersökningen om du nyligen har skadat höft eller rygg, eftersom detta påverkar var och hur mätningen görs. Höften mäts vanligtvis på samma sida av kroppen som din icke-dominanta hand. Eftersom personalen ofta utgår från att man är högerhänt bör du säga till om du är vänsterhänt.

Sammanfattning

En DEXA-undersökning är enkel och smärtfri, men en bra förberedelse gör resultatet säkrare: pausa kalciumtillskott i minst 48 timmar, hoppa över benskörhetsmediciner på undersökningsdagen, ät som vanligt, undvik metall i kläderna och informera alltid om kontrastmedel eller tidigare skador. Har du frågor inför undersökningen – kontakta din vårdcentral eller din läkare.