Osteoporos är en skelettsjukdom präglad av låg benmassa och mikrokitekturell försämring, vilket leder till spröda frakturer (höft, rygg, handled) vid minimal trauma.
Riskfaktorer
- Ålder, kvinnligt kön, menopaus, låg BMI, hereditet.
- Glukokortikoider, rökning, överdriven alkohol, inaktivitet.
- Kalcium/vitamin D-brist, malsorption.
Prevention & Hantering
- Belastningsover, styrketräning.
- Adequat kalcium (1000–1200 mg/dag) och vitamin D (800–1000 IE/dag).
- Fallprevention, rökstopp, begränsa alkohol.
- Farmakoterapi (bisfosfonater, denosumab, anabola) per FRAX-score och riktlinjer.
DEXA-screening rekommenderas för kvinnor ≥65 och yngre postmenopausala kvinnor med riskfaktorer.
