Menstruationscykler är lika olika som kvinnorna som har dem. Vad som är "normalt" för en kvinna behöver inte alls stämma för nästa. Dessutom finns det många faktorer som kan rubba kroppens naturliga rytm och göra att mensen uteblir eller kommer oregelbundet. Här går vi igenom de vanligaste orsakerna till utebliven menstruation – samt vad du kan göra åt det.
Stress påverkar kroppen på många sätt, oftast negativa. De hormoner som utsöndras vid stress kan förändra din naturliga cykelrytm. Detta blir särskilt tydligt under perioder av större livsförändringar, exempelvis bröllop, skilsmässa eller förlusten av en närstående person. Att prioritera vila, sömn och avslappning kan hjälpa cykeln att återgå till det normala.
Både övervikt och undervikt kan ställa till det för menstruationen. Fetma leder till utsöndring av hormoner som kan hindra mensen helt – och i vissa fall även orsaka infertilitet. Kvinnor med undervikt kan drabbas på samma sätt, eftersom kroppen då inte har tillräckliga resurser för att upprätthålla en regelbunden ägglossning. Att nå en hälsosam och stabil vikt är ofta nyckeln till att cykeln återställs.
Allt som rubbar kroppens dygnsrytm kan också påverka menstruationens tidsplan. En flytt, ett nytt jobb eller en byte från dagarbete till nattjobb är exempel som kan förändra kroppens biologiska klocka och därmed cykeln.
En pågående sjukdom eller påbörjande av nya läkemedel kan resultera i att mensen uteblir. Det gäller bland annat vissa antidepressiva, blodtrycksmediciner och hormonella preparat. I de flesta fall vänjer sig kroppen vid den nya medicineringen inom några cykler, men kontakta alltid din läkare om problemet kvarstår.
Under menopausen genomgår kroppen stora hormonella förändringar. Menstruationerna blir ofta mycket oberäkningsbara – ibland täta, ibland med långa uppehåll – för att så småningom upphöra helt. Detta är en naturlig del av åldrandet och brukar inträffa mellan 45 och 55 års ålder.
Endometriehyperplasi är ett tillstånd där livmoderslemhinnan får en onormal tjocklek och sammansättning, vilket gör att den inte kan stötas ut som vanligt under mensen. Detta tillstånd diagnostiseras av din gynekolog, oftast via en vävnadsprovtagning, och bör alltid utredas vidare.
Den vanligaste orsaken till en utebliven mens hos fertil ålder är graviditet. Detta kan enkelt kontrolleras med ett graviditetstest från apoteket som du gör hemma. Om testet visar positivt – grattis!
Om din mens uteblir i tre månader eller mer utan att du är gravid, eller om dina cykler plötsligt förändras kraftigt, bör du kontakta vården. En läkare kan undersöka hormonstatus och utesluta bakomliggande orsaker som PCOS eller sköldkörtelrubbningar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online