Diskbråck – även kallat brustet eller utbuktande bråck, och ibland felaktigt beskrivet som en skiva som "gått ur led" – är en skada på ryggkotorna som kan orsaka intensiv smärta när bråcket trycker mot en nerv och ger upphov till inflammation och svullnad. Mineral Ice, ett märke tillverkat av Bristol-Myers, har mentol som aktiv ingrediens och är ett sätt att lindra denna smärta. Den svala, blå gelen är formulerad för att torka snabbt utan att lämna fetma eller stark doft efter sig och kan appliceras direkt på området där diskbråcket sitter.
Be någon hjälpa dig att applicera Mineral Ice om du inte når området själv. Det kan vara svårt att själv nå nedre delen av ryggen, och en assistent gör behandlingen både enklare och mer exakt.
Rengör huden över diskområdet med tvål och vatten och torka den ordentligt. En ren och torr hud gör att gelen tas upp bättre och verkar effektivare.
Applicera ett tunt lager Mineral Ice direkt på det drabbade bråcket. Även om smärtan spridit sig till andra delar av kroppen, till exempel benet, ska du endast applicera gelen här för att nå källan till smärtan. Du kan använda dina händer eller hjälpmedel som våta eller torra bandage samt ispåsar.
Låt Mineral Ice verka på området i högst 15 minuter. Mentolen ger en kylande känsla som ökar blodcirkulationen lokalt och dämpar smärtsignalerna.
Ta bort eventuell gelrester med en ren trasa eller hushållspapper. Gelen torkar normalt snabbt, men överflödigt material bör ändå avlägsnas för att undvika irritation.
Kom ihåg att Mineral Ice endast lindrar symptomen tillfälligt och inte botar själva diskbråcket. Upprepa gärna behandlingen vid behov men följ alltid anvisningarna på förpackningen. Kontakta läkare om smärtan består, förvärras eller åtföljs av domningar, svaghet i armar eller ben, eftersom detta kan kräva medicinsk utredning och annan behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online