En utbuktande disk kan vara ett smärtsamt tillstånd som tvingar dig att avbryta din normala vardag. I vissa fall blir smärtan så svår att operation verkar vara den enda utvägen. Det finns dock flera effektiva behandlingsalternativ som inte innebär att gå under kniven. Dessa inkluderar vila, värme och kyla, medicinering samt manipulation.
Vila är den mest grundläggande behandlingen vid en utbuktande disk. När en disk buktar ut eller brister kan patienten känna smärta i ryggen som även kan stråla ut till andra delar av kroppen. Smärta från ländryggen strålar ofta ut mot höften, låret, vaden, fotleden, foten eller tårna, medan en utbuktande disk i övre delen av ryggraden vanligtvis ger besvär som strålar ner längs armen. Vila kan förbättra tillståndet avsevärt redan under de första 24 till 48 timmarna. Om du lyckas hålla dig ifrån fysisk belastning så länge kan du märka att området runt disken känns betydligt bättre.
Behandla det drabbade området med både värme och kyla. Många uppnår bäst resultat genom att växla mellan de två metoderna. Applicera värme på området i 15 till 20 minuter, vila därefter lika länge och behandla sedan området med is i cirka 15 till 20 minuter. Upprepa denna cykel två till tre gånger per dag för bästa effekt.
En kiropraktor kan göra stor skillnad för personer med en utbuktande disk, särskilt när besvären sitter i nedre delen av ryggen eller ländryggen. Genom riktade behandlingar kan kiropraktorn minska trycket på det drabbade området, stimulera blodcirkulationen, öka rörligheten och lindra muskelspänningar.
Det är mycket vanligt att läkaren ordinerar smärtlindrande läkemedel för att hjälpa dig hantera de försvagande besvären som en utbuktande disk orsakar. Några av de mest effektiva preparaten är paracetamol, kortikosteroider i tablettform, muskelavslappnande medel och antiinflammatoriska läkemedel. Kom ihåg att alla dessa läkemedel alltid ska tas i samråd med och under överinseende av läkare.
Innan en eventuell operation kan läkaren välja att använda en epidural steroidinjektion för att lindra smärtan från den utbuktande disken. Injektionen ges i området alldeles intill disken och kan ge omedelbar lindring som varar allt från två veckor upp till fyra månader.
Kontakta alltid din läkare innan du påbörjar någon behandling, så att du får en individuell bedömning och rätt vårdplan utifrån dina specifika besvär.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online