Ryggsmärta är ett problem som de flesta av oss råkar ut för någon gång i livet. Felaktiga lyft, plötsliga rörelser och bristande fysisk kondition kan alla bidra till besvär med ryggen. Även om många förknippar ryggsmärta med utbuktande eller brustna diskar är det faktiskt muskelbelastning som ligger bakom de flesta fall – en skada som ofta kallas för en sträckt eller överbelastad muskel. Hos många uppstår skadan i ländryggen, vilket kan ge upphov till flera obehagliga och ibland besvärande symtom.
Det vanligaste symtomet på en sträckt muskel i nedre delen av ryggen är smärta. Smärtan sitter oftast lokalt i ländryggen och dess intensitet beror ofta på hur allvarlig belastningen är. Vid lindriga skador upplever man vanligtvis en pulserande eller molande obehagskänsla. Vid mer omfattande belastningar eller muskelsprängningar kan smärtan däremot kännas skarp eller stickande.
Hos vissa personer åtföljs smärtan av en viss grad av inflammation eller svullnad i nedre ryggen. Svullnaden är oftast diskret men kan bli mer uttalad, särskilt vid kraftigare belastningar eller sprängningar. Inflammationen uppstår eftersom blod strömmar till det skadade området för att främja läkningen.
I samband med svullnaden kan även spasmer uppstå, särskilt i början av skedet efter att muskeln blivit skadad. När den skadade muskeln svullnar kan den dras samman plötsligt, vilket utlöser en spasm i ländryggen. Oftast avtar dessa spasmer i takt med att muskeln läker, men de kan komma tillbaka om en viss rörelse riskerar att skada området på nytt.
En sträckt muskel kan också orsaka stelhet i nedre ryggen, oavsett hur allvarlig belastningen eller sprängningen är. Detta är ytterligare ett sätt för kroppen att skydda sig mot ytterligare skador. Genom att göra området stelt begränsar kroppen rörelsen så att muskeln slipper extra irritation och kan börja reparera sig själv.
Även om det inte är lika vanligt som andra symtom kan blåmärken uppstå vid denna typ av skada, framför allt vid faktiska rupturer eller sprängningar. När muskeln brister eller sprängs skadas blodkärlen och blod läcker ut. När detta blod samlas bildas så småningom ett blåmärke.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online