Hör du ibland ett klickande eller knakande ljud från ryggen? Det är ett mycket vanligt fenomen och i de flesta fall helt ofarligt. Här går vi igenom de vanligaste orsakerna bakom ljuden.
Klickande ljud från ryggen beror oftast på att gasbubblor frigörs från ledvätskan (synovialvätskan), som fungerar som ett naturligt smörjmedel för lederna. När ryggraden rör sig skapas tryckförändringar som kan bilda mikroskopiska gasbubblor i vätskan. När dessa bubblor spricker uppstår det karakteristiska klickljudet.
Många knäcker medvetet sin egen rygg, till exempel genom att vrida på överkroppen. Även detta orsakas av så kallad kavitation – alltså att gasbubblor bildas och spricker i ledvätskan under tryckförändringen.
En annan vanlig orsak är snabba rörelser eller glidningar i fasettlederna, som sitter mellan vissa kotor. När dessa små leder hamnar utanför sitt neutrala läge kan de fastna lätt för att sedan plötsligt släppa till, varvid ett uppbyggt tryck frigörs. Precis som vid gasbubblornas sprickande kan detta kännas mycket tillfredsställande – vilket möjligen förklarar varför många tycker om att knäcka nacken, fingrarna eller tårna.
Sist men inte minst kan klickljud även bero på senor eller ligament som snäpper till över benutskott när de spänns eller slappnar av. Dessutom kan ett revben, som rör sig kontinuerligt när vi andas, ibland "fastna" i fel läge och sedan poppa ut när vi rör på oss – vilket även det kan ge upphov till ett hörbart klick i ryggen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online