Efter vänster öforektomi med salpingektomi och högra tuballigatur, minimera strategisk positionering spänning på incisionser och ökar bekvämlighet under återhämtning.
Rekommenderade positioner
- Sidoliggande (icke-opererad sida): Ligg på höger sida med knäna böjda, en kudde mellan knäna, och en kudde kramad mot bröstet. Minskar abdominalväggsspänning.
- Semi-Fowler (30–45°): Sängkantshöjning med kuddar under knäna. Minskar intraabdominiellt tryck och underlättar andning.
- Liggstol: Lätt lutning med höjda fötter och ländstöd. Idealisk för dagsvila.
- Ryggliggande med bäckenkipp: Knä böjda, fötter plant, lätt posterior bäckenkipp (engagera undre abdominalmuskler). Avslappnar psoas och höftböjare.
Komfortadjunkter
- Abdominalbinder eller kompressionskläder (om kirurgen rekommenderar).
- Schemalagd runt-klockan analgetika de första 48–72 timmarna.
- Djupandning och guid avkopplingstekniker.
- Tidig mobilisering för att förebygga ileus, DVT och pneumoni.
Positioner att undvika
- Mage-läge (direkt tryck på incisionser).
- Långvarigt flat ryggliggande utan knästöd.
- Plötsliga vrider eller jackkniv-uppsättning.
Individualisera positionering; kommunicera med kirurgteamet. Smärta ska vara hanterbar, inte frånvarande.
