Nej, en krökning på omkring 10 grader i ryggen behöver i de flesta fall inte alls vara något att oroa sig för. Små avvikelser från en helt rak ryggrad är mycket vanliga och brukar varken ge besvär eller kräva någon behandling.
Ryggraden är nämligen aldrig helt rak. Den består av naturliga kurvor framåt och bakåt som fungerar som stötdämpare och ger kroppen stabilitet. Bröstryggens bakåtriktade kurva, så kallad kyfos, anses hos vuxna normalt ligga mellan 20 och 40 grader. En krökning på cirka 10 grader ligger alltså betydligt under den nivå där man talar om en uttalad, patologisk krökning, och betraktas därför som harmlös.
Kyfos är en bakåtriktad krökning i bröstryggen och är den kurva som oftast åsyftas när man talar om graders mått på ryggkrökning.
Lordos är en framåtriktad krökning som naturligt finns i ländryggen och halsryggen.
Skolios innebär en sidoriktad krökning av ryggraden. En sidokrökning på omkring 10 grader ligger precis vid gränsen för när skolios diagnostiseras, och så små krökningar följs oftast bara med regelbundna kontroller utan någon aktiv behandling.
Trots att en lätt krökning sällan är farlig kan det vara klokt att kontakta vården om du:
upplever smärta eller stelhet i ryggen
märker att krökningen blir mer synlig eller ökar över tid
får domningar, stickningar eller svaghet i armar eller ben
har en snedställd axel- eller bäckenhöjd
Vid misstanke om en större krökning kan läkaren låta göra en röntgenundersökning och mäta krökningens vinkel, den så kallade Cobb-vinkeln. Utifrån resultatet får du besked om regelbundna kontroller, träning hos fysioterapeut eller i ovanliga fall annan behandling behövs.
Sammanfattningsvis: en krökning på cirka 10 grader i ryggen är i de flesta fall ofarlig och inget att bekymra sig över. Har du ändå symtom, oro eller en synlig förändring är det alltid bäst att låta en läkare eller fysioterapeut bedöma din specifika situation.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online