När du ger dig ut bortom civilisationens gränser finns det alltid en risk att hamna i en farlig situation långt från all hjälp. Därför är det klokt att förbereda sig noggrant innan campingturen genom att packa en nödryggsäck med alla förnödenheter du kan komma att behöva. Här är en komplett checklista över vad som bör ingå.
Packa en ficklampa med god räckvidd, cirka 3–6 meter, samt extra batterier. Har lampan legat i förvaring länge bör du kontrollera att den fungerar innan du lägger den i nödryggsäcken. Glöm inte reservbatterierna – de kan bli avgörande om du blir kvar i mörkret längre än planerat.
Köp vattenreningstabletter eller rensningsdroppar i vilken campingbutik som helst. Det går inte att bära på stora mängder extra flaskvatten, men dussintals reningstabletter tar knappt någon plats och väger nästan ingenting i ryggsäcken. På så sätt kan du göra oskyldigt vatten drickbart var du än befinner dig.
Packa torkad frukt, konserver, färdiga ransoner (så kallade MRE – meals ready to eat) och andra livsmedel med lång hållbarhet. Skulle något oväntat hända och du blir strandsatt i flera dagar har du då mat som räcker tills hjälp når fram.
Köp en visselpipa i en camping- eller järnhandelsbutik. En bra visselpipa hörs på mycket långt avstånd och kan användas som nödsignal i akuta situationer. Den kräver dessutom betydligt mindre energi än att ropa, vilket gör den till ett effektivt räddningsverktyg.
En välutrustad första hjälpen-låda är absolut nödvändig. Se till att den innehåller:
I en nödsituation måste du kunna göra upp eld. Elden ger värme under kalla nätter, håller djur och insekter på avstånd, gör dig synlig för räddningspatruller och kan användas för att tillaga mat. Packa både tändare och vattentäta tändstickor som backup.
Håll alltid en fulladdad mobiltelefon hos dig, gärna tillsammans med en powerbank. En GPS-enhet kan leda dig i säkerhet eller åtminstone närmare hjälp när du gått vilse.
Det finns ingen ersättning för en papperskarta över området. Elektronik kan slutta på batteri eller gå sönder, men en karta fungerar alltid. Förvara den i en plastpåse för att skydda den mot fukt och se till att du kan läsa den innan avfärd. Vill du vara extra försiktig planerar du en nödled i förväg, så att du snabbt kan ta dig tillbaka till civilisationen vid en kris.
Gå igenom din nödryggsäck regelbundet och byt ut batterier, mediciner och livsmedel som närmar sig utgångsdatum. En välskött och aktuell nödryggsäck kan göra hela skillnaden mellan en skrämmande upplevelse och en verklig katastrof.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online