1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Akut Ryggsäck Lista

När du väljer att ströva omkring utanför gränserna för civilisationen , finns det en möjlighet att du kan hamna i en farlig situation med ingen runt för att hjälpa . Det är alltid bäst att förbereda sig så gott du kan , när du ger dig ut camping genom att packa en nödsituation kit med alla tillbehör du kan tänkas behöva . Ficklampa

Packa en ficklampa med en bra 10 - till 20 - meters räckvidd och extra batterier . Om ficklampan har suttit i lager under lång tid , kontrollera att den fungerar innan du packar den i det akuta ryggsäcken . Ta med extra batterier .
Vattenreningstabletter

Köp vattenrenandetabletter eller droppar i någon camping butik . Du kan inte bära en stor mängd extra vatten på flaska , men du kan packa massor av reningstabletteroch det kommer inte att lägga en hel del vikt på ryggsäcken . Addera icke ömtåliga Mat

Packa en leverans av torkad frukt , konserver , MRE ( måltiden klar äta ) mat satser och andra livsmedelsförsörjningenom något händer och du får strandsatta i ett par dagar med något att äta .

Whistle

Köp en visselpipa från en camping eller järnaffär . En bra visselpipa kan höras från långt borta , och det kan användas som en nödsignal i nödsituationer .
First Aid Kit

Ha plåster , gasväv , rengöringsservetteroch /eller våtservetter , aktuella antibiotika , latexhandskar , pincett , tejp , sax , aspirin , anti - diarré medicin , antacida , ögonbad och extra doser av något receptbelagt läkemedel .

Tändare och Tändstickor

i händelse av en nödsituation , måste du kunna tända en eld . Detta är för värme , att hålla djur och insekter borta , dra uppmärksamhet till dig själv för räddningspersonal , och eventuellt laga mat .
Mobiltelefon och Global Positioning System Device

Keep en laddad mobiltelefon på dig hela tiden . En GPS -enhet kan leda dig till säkerhet eller åtminstonefå dig närmare att hjälpa till .
Kartor Pappers

Det finns ingen ersättning för en papperskarta över området . Håll det förvaras i en plastpåse för att skydda den och se till att du vet hur man läser det . Om du vill vara extra försiktig , planera en akut rutten innan din camping resa så att du kan komma tillbaka till civilisationen snabbt i en nödsituation . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online