Fallen Arches Behandling

Fallen valv av foten , även känd som pes planus eller platt fot , är ett tillstånd där vristen eller bågen inte kan stanna på plats och kommer i kontakt med marken . Den kan förekomma på grund av ålder eller helt enkelt bero på en outvecklad båge under tillväxten . Behandlingen är ganska konservativ och fokuserar på att lindra smärta , men allvarliga fall kan kräva mer invasiva procedurer , till exempel kirurgi , för att rätta till problemet . Symtom
p Om du har fallit valv , fötterna tar på en karakteristisk platt utseende . Detta är vanligtvis åtföljd av smärta i fötter , underben och insidan av ankeln. Anklarna kan bli svullen , och när du står , kan skorna verkar ojämn och hälen kommer inte att vara i linje med resten av kroppen . Om du upplever dessa symtom , kontakta din läkare för att avgöra hur allvarligt ditt tillstånd och för att diskutera bästa möjliga behandling .

Behandling

Mindre fall av fallna valv göra inte kräva behandling . Om du upplever smärta , en over - the-counter smärtstillande , såsom ibuprofen , kan vara till hjälp . Du kan också prova att bo utanför fötterna så ofta som möjligt för att lindra obehaget . I vissa fall kan din läkare rekommendera ortoser , som sulor som utformats för att passa konturerna av dina fötter och ge ytterligare stöd . Dessa används ofta i samband med en kil , som är placerad på insidan kanten av ortos för att ta bort trycket på bakre tibial senan . Om smärtan förvärras av din vikt , skonsamma övningar och gå ner i vikt kan bidra till att minska belastningen och lindra smärtan . I de fall då den fallit bågen inte är korrigerbart med konventionella medel eller om villkoret är svår, att kirurgi reparera den skadade arch eller säkrings lederna hittat i foten utförs. För de flesta fall enkla hem och livsstil metoder är allt som krävs för att behandla sjukdomen , och , som sådan , är inte anledning till oro . Addera