Fettinfiltration i levern innebär i grunden att fettavlagringar ansamlas i organets vävnader. Tillståndet kallas ofta för icke-alkoholrelaterad fettleversjukdom (NAFLD), och dess utveckling är inte alltid något att oroa sig för, eftersom många personer aldrig får några problem eller komplikationer av besväret. Det är faktiskt inte ovanligt att man aldrig ens upptäcker att man har tillståndet.
Det betyder dock inte att du ska försumma att förebygga eller behandla en fettlever. Levern är ett livsviktigt organ, och obehandlad fettinfiltration kan med tiden leda till inflammation, ärrbildning (levercirros) och bestående skador.
Som redan nämnts vet många personer med fettlever aldrig om att de har tillståndet, eftersom de inte uppvisar några tecken eller symptom alls. För andra kan det orsaka viss smärta eller obehag i buken, ofta i övre högra delen, som vanligtvis åtföljs av trötthet och oförklarlig viktminskning. I vissa fall kan även en förstorad lever upptäckas vid en läkarundersökning.
Utvecklingen av fettlever hänger ofta samman med själva fetterna. Hos en person med detta besvär bryts inte fettet ner som normalt, vilket leder till att fett ansamlas i leverns vävnader. Undernäring och snabb viktminskning är två vanliga bidragande faktorer, men levern kan också drabbas av fettinfiltration till följd av högt blodkolesterol, diabetes, exponering för kemikalier, kirurgiska ingrepp, fetma eller andra hälsorelaterade tillstånd. Även vissa läkemedel kan bidra till tillståndets utveckling.
För att förebygga fettinfiltration i levern finns det två viktiga åtgärder du kan vidta. Den första handlar om kosten. Ät mer frukt, grönsaker och fullkorn, samtidigt som du begränsar rött kött, fet mejeriprodukter och mättat fett. Den andra åtgärden gäller din vikt, vilket gör både ditt kaloriintag och din fysiska aktivitet till avgörande delar för en frisk lever. Genom att hålla en hälsosam vikt minskar du risken att drabbas av tillståndet betydligt.
Om du utvecklar en fettlever kommer läkaren troligen att rekommendera kostförändringar samt regelbunden motion för att behandla tillståndet. I övrigt kretsar behandlingen ofta kring en bättre hantering av den sjukdom som orsakar fettinfiltrationen, exempelvis diabetes eller högt kolesterol. Om ett visst läkemedel misstänks ligga bakom din fettleversjukdom brukar läkaren byta ut preparatet, följt av anpassningar i kost och livsstil.
Det är också viktigt att uppmärksamma vilken roll alkohol kan spela vid detta besvär, särskilt när du redan har utvecklat en fettlever. För att behandlingen ska bli effektiv rekommenderas oftast att alkohol helt utesluts. Det beror främst på alkoholens negativa effekt på organet – den försämrar leverns hälsa och funktion och förvärrar därmed problemet. Att helt avstå från alkohol ger levern bästa möjliga förutsättningar att återhämta sig.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online