När det gäller urinvägsbesvär och urinsjukdomar finns det tre huvudtyper som du kan stöta på: urininkontinens, urinvägsinfektion och blod i urinen. Ingen av dem går helt att förebygga, men livsstilsförändringar och ökad medvetenhet kan minska din risk. Var uppmärksam på symtomen tidigt och kontakta din läkare för snabbast och bästa möjliga resultat.
Bortse aldrig från urinvägssymtom eller betrakta dem som obetydliga och ofarliga. De kan visserligen gå över av sig själva, men medicinsk behandling rekommenderas alltid. Det som verkar vara ett lindrigt tillstånd kan utvecklas till något allvarligt, eller tyda på en mer allvarlig bakomliggande orsak.
Oförmågan att kontrollera läckage av urin från blåsan, så kallad urininkontinens, är ett besvärande tillstånd som varierar i svårighetsgrad från person till person. Vissa läcker bara då och då, medan andra upplever kraftigare episoder av urinavgång.
Inkontinens kan orsakas av tryck mot blåsan, till exempel vid hosta eller nysning, hos personer med försvagad muskulatur efter förlossningar eller på grund av prostataproblem. Du kan också få en plötslig, stark kissningsdrift följt av okontrollerbar avgång. Denna variant tyder på ett underliggande medicinskt problem, exempelvis urinvägsinfektion, stroke eller skada på centrala nervsystemet.
Är blåsan skadad, eller har du annan relaterad nervskada, kan du ha svårt att tömma blåsan helt, vilket leder till kontinuerligt läckage. Kom ihåg att urininkontinens är ett symtom, inte en sjukdom i sig.
De flesta urinvägsinfektioner (UVI) drabbar urinrör eller blåsa, alltså de nedre urinvägarna. Alla uppvisar inte symtom, men vanliga tecken är stark kissningsdrift, svidande smärta vid urinering och grumlig urin. Influensaliknande symtom – feber, illamående och frossa – tillsammans med smärta i övre delen av ryggen eller i sidan kan tyda på njurbäckeninflammation.
Urinvägsinfektioner orsakas av bakterier som tar sig in i urinvägarna. Sök behandling omedelbart om du misstänker en urinvägsinfektion. Obehandlad kan infektionen sprida sig till njurarna och orsaka permanenta skador. Vanligtvis klarar dock en enkel kur med antibiotika snabbt av infektionen.
Att se blod i urinen kan vara chockerande, men det är inte alltid farligt. Både intensiv träning och acetylsalicylsyra (aspirin) kan bidra till makroskopisk hematuri, alltså synligt blod. Mikroskopisk hematuri är blod i urinen som endast syns under mikroskop. Oavsett om du kan se blodet eller inte bör du låta undersöka saken.
Synligt blod i urinen orsakat av träning eller vissa läkemedel brukar gå över av sig självt. I alla andra fall behöver den bakomliggande orsaken fastställas och behandlas. Möjliga orsaker inkluderar urinvägsinfektion, njursten, njurskada eller njursjukdom, cancer samt förstorad prostata.
Inkontinens går inte att förebygga helt, men du kan minska risken genom att undvika ämnen som irriterar urinvägarna, som koffein och vissa livsmedel, äta rikligt med fibrer för att undvika förstoppning som en bidragande faktor, samt motionera regelbundet.
Minska risken för urinvägsinfektion genom att dricka gott om vatten, torka dig framifrån och bakåt för att undvika bakteriespridning från analområdet samt undvika parfymerade intimprodukter som bindor och vaginalduschar, eftersom dessa kan irritera urinröret.
Du kan också reducera risken för vissa av de bakomliggande orsakerna till blod i urinen genom att förbättra din livsstil: sluta röka, håll en hälsosam vikt och ät gott om varierade frukter och grönsaker. En hälsosam livsstil är ditt bästa skydd mot alla urinvägsbesvär och urinsjukdomar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online