Så pratar du med barn om epilepsi

Så pratar du med barn om epilepsi

Epilepsi kan kännas skrämmande och förvirrande för alla som berörs – oavsett om man själv har sjukdomen eller är anhörig eller vän till någon som lever med den. Genom att prata öppet om epilepsi hjälper du barn att hantera sina känslor och kan lätta deras rädslor genom en bättre förståelse för hur och varför epilepsi uppstår, samt vad som kan göras för att hantera tillståndet. Här får du konkreta råd om hur du samtalar med barn om epilepsi.

Så här gör du steg för steg

1. Skaffa dig goda kunskaper först

Se till att du har en gedigen förståelse för epilepsi innan du pratar med barnet. Gör nödvändig research och använd dig av tillgängliga resurser, till exempel böcker eller broschyrer som din läkare rekommenderar, eller webbplatser som Epilepsiförbundets. Vissa barn ställer många frågor som kräver genomtänkta svar, medan andra kanske inte frågar alls – det är viktigt att vara förberedd med detaljerad information.

2. Ta reda på vad barnet redan vet

Innan du börjar din förklaring, undersök hur mycket barnet redan förstår om epilepsi. Fråga om hen vet något om epilepsi eller anfall, och gör samtidigt tydligt att det är helt okej om hen inte har någon tidigare kunskap.

3. Förklara vad epilepsi och anfall är

Förklara att ett anfall är en tillfällig funktionsstörning i hjärnan, och att epilepsi är ett tillstånd som innebär att en person har en benägenhet att få anfall. Berätta för barnet att orsaken till epilepsi i de flesta fall inte är känd, men att tillståndet förekommer hos både barn och vuxna.

4. Betona att epilepsi inte är smittsamt

Understryk att epilepsi inte kan smitta. Om barnet själv har epilepsi, förklara att det inte är hens fel och att hen inte ska vara rädd för att leka fritt med andra barn. Prata med barn som har epilepsi om hur man hanterar tillståndet i skolan, till exempel genom att prata med lärare och andra elever om det.

5. Visa att du finns till hands för frågor

Gör tydligt att du gärna svarar på alla frågor barnet kan ha, oavsett hur enkla eller pinsamma de kanske känns. Det är viktigt att barnet vet att hen kan prata med dig om alla rädslor och funderingar kring epilepsi.

6. Hjälp barnet att ta ansvar

Hjälp barn som har epilepsi att ta ansvar för att lära sig mer om sitt tillstånd. De bör veta hur de pratar med andra om det och vara noga med att följa de rekommenderade doserna av sina läkemedel. Om en familjemedlem eller vän till barnet lever med epilepsi, gå igenom nödvändiga säkerhetsåtgärder vid ett anfall, som att flytta bort farliga föremål och hämta hjälp från en vuxen.