Muskel- och skelettsmärta kan göra vardagen till ett lidande. Smärtan har sitt ursprung i ben, senor, ligament, muskler och nerver, vilket gör att även enkla aktiviteter som att gå kan bli smärtsamma. Som tur är finns det en effektiv och lättillgänglig lösning: paracetamol, en verksam substans som ingår i många receptfria smärtstillande läkemedel och som är väl beprövad vid behandling av denna typ av smärta.
Köp ett receptfritt läkemedel som innehåller paracetamol på apoteket eller i en livsmedelsbutik. I Sverige säljs paracetamol under varumärken som Alvedon och Panodil, men generiska preparat är lika effektiva och ofta billigare.
Svälj en till två tabletter med ett helt glas vatten. Följ alltid doseringsanvisningarna på förpackningen noga. Som vuxen bör du inte ta mer än 4 gram paracetamol per dygn, fördelat på flera tillfällen med minst 4 timmars mellanrum.
Sätt dig ner, vila och försök att slappna av i musklerna. Det tar normalt cirka 30 minuter för paracetamol att börja verka och lindra smärtan. Undvik ansträngande aktiviteter under denna tid.
Kontakta läkare om smärtan kvarstår i mer än några dagar eller om den förvärras, eftersom det kan tyda på ett underliggande tillstånd som kräver annan behandling. Undvik alkohol under behandlingen, eftersom kombinationen av alkohol och paracetamol kan skada levern. Om du samtidigt tar andra läkemedel, kontrollera alltid att de inte även innehåller paracetamol, eftersom detta riskerar att du får i dig en för hög totaldos.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online