Knäproblem påverkar sällan bara själva knäet. Det finns tre huvudkategorier av knäproblem som kan orsaka smärta i underbenet: akuta skador, överbelastningsskador och kroniska tillstånd. Om du upplever långvarig eller plötslig smärta i benet eller knäleden bör du alltid kontakta din läkare för utredning och behandling.
Akuta skador inkluderar stukningar, sträckningar och ligamentskador. Meniskskador, svullnader kring menisken samt luxationer och frakturer hör också till denna kategori. En akut knäskada drabbar ofta även muskulaturen i underbenet och ger därmed smärta som strålar nedåt i benet.
Överbelastningsskador i knäet orsakas av repetitiva rörelser, exempelvis vid trappträning, löpning eller hopp. Eftersom fotleden och musklerna mellan knä och fotled arbetar kontinuerligt under dessa aktiviteter är det ofta just dessa områden som blir skadade och orsakar smärta i underbenet.
Kroniska tillstånd som kan ge upphov till knäsmärta innefattar bland annat artros (slitage i leden), Osgood-Schlatters sjukdom samt vissa hudinfektioner. Smärta i knäet kan dessutom få dig att ändra ditt gångmönster, vilket i sin tur belastar underbensmusklerna och fotleden hårdare – och därmed orsakar smärta i underbenet.
Behandling av knäsmärta och smärta i underbenet kan omfatta grundläggande första hjälpen, stödbandage, receptbelagda läkemedel, fysioterapi och i vissa fall kirurgi. Knäsmärta kan bero på många olika underliggande problem, så det är viktigt att söka hjälp hos din läkare för korrekt diagnos och behandling. Notera gärna om smärtan i underbenet uppstod före eller efter att problemen med knäet började – den informationen underlättar för läkaren i utredningen.
De flesta idrottsskador uppstår faktiskt under träning – inte under matcher eller tävlingar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online