Har du drabbats av ljumsksvamp är det viktigt att snabbt vidta åtgärder för att hindra infektionen från att sprida sig och för att främja läkning. Det innebär bland annat att slänga eller desinficera alla föremål som kan ha kommit i kontakt med det drabbade området – till exempel remmar, underkläder och handdukar.
Ljumsksvamp är en svampinfektion som smittar genom direkt hudkontakt med en smittad person eller via kontaminerade föremål. För att undvika att infektionen sprids bör du aldrig dela handdukar, kläder eller andra personliga tillhörigheter med andra medan du är smittad. Kom också ihåg att tvätta händerna noggrant efter att du rört vid det drabbade området.
Har du burit remmar som kan ha kommit i kontakt med den infekterade huden är det klokt att helt enkelt slänga dem, eller desinficera dem ordentligt för att undvika återinfektion. Ett effektivt sätt är att lägga dem i blöt i en lösning av en del klorin och tio delar vatten i minst tio minuter, följt av en grundlig sköljning och torkning.
Jockeytrosor och andra tätt sittande plagg kan hysa svampsporer och bakterier som orsakar ljumsksvamp och andra infektioner. Under pågående infektion bör du byta underkläder dagligen och tvätta dem i så varmt vatten som plagget tål – helst 60 grader, eftersom höga temperaturer dödar svampen. Använd gärna ett hygieniskt sköljmedel för extra säkerhet.
Undvik dessutom åtsittande underkläder, särskilt av syntetmaterial. De skapar en varm och fuktig miljö i ljumskarna som är idealisk för svamptillväxt. Välj istället luftiga, porösa plagg i bomull och se till att torka huden ordentligt efter duschen.
Ljumsksvamp behandlas oftast enkelt med receptfri svampdödande kräm från apoteket, men om besvären inte förbättras inom några veckor, eller om utslaget sprider sig, bör du kontakta din läkare för vidare utredning och behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online