Har du fått ringorm på fotleden? Då behöver du vara försiktig när du badar och duschar, eftersom svampinfektionen lätt sprids både till andra kroppsdelar och till andra människor. Med rätt hygienrutiner kan du dock minska risken för smittspridning betydligt.
Följ dessa steg i din vardag tills infektionen har läkt:
1. Undvik att röra vid eller klia på det drabbade området. Kliande utslag kan vara frestande att klia i, men det ökar risken för att svampen sprids till händerna och därmed till andra delar av kroppen eller till andra personer.
2. Tvätta händerna ofta med tvål och vatten. Gör detta särskilt efter att du har rört vid området eller bytt förband. God handhygien är ett av de enklaste och mest effektiva sätten att stoppa smittspridning.
3. Håll det drabbade området rent och torrt. Tvätta huden varsamt med mild tvål en till två gånger per dag och torka den försiktigt med en ren handduk. Undvik starka rengöringsmedel och skrubbing, eftersom det kan irritera huden och förvärra infektionen. Svamp trivs i fuktiga miljöer, så se till att huden får torka ordentligt efter bad och dusch.
4. Använd receptfri svampdödande kräm eller pudel. Antimykotiska produkter från apoteket dödar svampen och lindrar samtidigt klåda och sveda. Behandla hela det synliga utslaget och lite runt kanten, enligt anvisningarna på förpackningen.
5. Täck området med ett löst sittande förband. Ett förband håller området rent och skyddar omgivningen från svampsporer. Se dock till att förbandet inte sitter för tight, eftersom fukt och värme gynnar svamptillväxt.
6. Byt kläder och sängkläder ofta. Tvätta textilier som kommer i kontakt med utslaget i hög temperatur för att döda eventuella svampsporer. Detta gäller framför allt strumpor, byxor och handdukar som använts nära den drabbade fotleden.
7. Dela aldrig personliga tillhörigheter. Handdukar, rakhyvlar, skor och kläder ska bara användas av dig själv under behandlingstiden. Detta är en vanlig smittväg som är lätt att undvika.
Trots namnet beror ringorm inte på mask, utan på en svampinfektion orsakad av dermatofyter – en grupp svampar som lever på hud, hår och naglar. Namnet kommer från de karakteristiska runda, ringformade utslagen som ofta uppstår. Infektionen sprids genom direktkontakt med en smittad person eller ett djur, eller indirekt via kontaminerade ytor, golv och föremål, exempelvis i omklädningsrum och gemensamma duschar. Ringorm kan drabba hud, naglar och hårbotten.
Typiska tecken på ringorm inkluderar:
Tänker du att du kan ha ringorm? Kontakta då vården för diagnos och behandling. En läkare kan ställa säker diagnos och vid behov förskriva starkare medicin, särskilt om infektionen inte förbättras av receptfria preparat eller om den sprider sig trots god hygien.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online