Binge Eating Disorder Recovery

hetsätningsstörning , även känd som hetsätning , är ett beroende till mat . Detta missbruk gör att binge eater att äta en stor mängd mat under en kort tid , och ofta att konsumera tusentals kalorier . Dessa overeating episoder lämnar oftast den som känslan av kontroll , skam , skuld och obehagligt full. Orsaker

Det finns ingen känd orsak till hetsätningsstörning . Några faktorer verkar spela en viktig roll i utvecklingen av hetsätning störning. Depression är en av de mest väl kända orsaker till hetsätning. Andra orsaker till hetsätning kan vara genetik , stress , känslor och bantning . Att inte äta tillräckligt under dagen kan också leda till hetsätning .

Symtom

Binge eaters kan låta maten ta över deras liv . De kan missa arbete , skola och sociala utflykter för att stanna hemma och äta . De kan börja se mat som en vän och kan även hänvisa till det på det sättet . Andra igenkännliga symtom på hetsätning gömmer mat , äta i hemlighet , sömnlöshet , svettas ymnigt , andnöd , viktökning , rörelsehinder , depression , humörsvängningar och impulsivt beteende .

Komplikationer av hetsätning

majoriteten av binge eaters är överviktiga eller feta . Den fetma kan leda till hälsoproblem . Dessa kan inkludera högt blodtryck , högt kolesterol , hjärtsjukdomar , diabetes , stroke och sjukdomar i gallblåsan. Psykiska problem är också vanliga i binge eaters . Depression och andra känslomässiga problem kan leda till självmordstankar .
Psykologisk behandling

Återställning från hetsätningsstörning oftast börjar med någon form av rådgivning . Den hetsätning ofta utlöses av olösta känslor från det förflutna . Att lösa dessa problem är ett steg framåt för att återhämta sig från depression och känslomässiga problem som kan ha startat eller bidragit till den tvångsmässigt överätande .
Nutritionsbehandling

En annan del av kontrollerande hetsätning är att lära sig mycket och vad man ska äta för att vara friska . Detta kan omfatta samråd med en dietist för att upprätta en plan för viktminskning som innehåller korrekt portionering . Att lära sig rätt sätt att kontrollera din vikt är ett avgörande steg i återhämtningsprocessen .
Medicinsk behandling

Återhämtning måste också inkludera att få behandling för eventuella medicinska problem som orsakades av hetsätning. Att äta rätt och gå ner i vikt kan så småningom ta hand om de flesta av de medicinska problem . Fram till dess kan din läkare vill behandla förutsättningarna med medicinering . När du blir friskare , får mediciner minskas eller till och med stoppas . Addera