Kan ost orsaka bihåleinflammation? Så hänger mat och sinusit ihop

Nej – att äta ost eller någon annan mat kan inte direkt orsaka en bihåleinflammation. Bihåleinflammation (sinusit) är en bakteriell eller viral infektion som uppstår i bihålorna, alltså de luftfyllda rummen som finns kring näsan och kindbenen. Infektionen orsakas vanligtvis av bakterier eller virus som tar sig in i bihålorna via näsan.

Vanliga symtom på bihåleinflammation

Tecknen på att du har drabbats av bihåleinflammation kan variera, men de mest typiska symtomen är:

• Ansiktssmärta eller tryckkänsla, ofta över kinderna eller pannan
• Nästäppa
• Tjockt, gulgrönt eller missfärgat nässekret
• Huvudvärk
• Feber
• Hosta
• Ont i halsen
• Trötthet
• Nedsatt luktsinne

Vad ökar risken för bihåleinflammation?

Vissa faktorer kan göra dig mer benägen att drabbas av bihåleinflammation, bland annat:

• Allergier, exempelvis pollenallergi eller pälsdjursallergi
• Sned nässeptum (avvikande nässkiljevägg)
• Näspolyper
• Försvagat immunförsvar
• Återkommande förkylningar eller andra luftvägsinfektioner

Kan vissa livsmedel ge besvär?

Det är inte ovanligt att vissa personer upplever nästäppa eller tryck över bihålorna efter att ha ätit mejeriprodukter eller starkt kryddad mat. Detta beror dock på individuella reaktioner och irritation i slemhinnorna – det leder inte direkt till en bihåleinflammation. Om du misstänker att du är känslig för ett visst livsmedel kan det vara klokt att observera dina besvär och vid behov rådfråga en läkare eller dietist.

När bör du söka vård?

Om du upplever symtom på bihåleinflammation är det viktigt att kontakta en vårdcentral för korrekt diagnos och behandling. Behandlingen kan bestå av antibiotika vid bakteriell infektion, nässpray, avsvällande medel eller andra läkemedel. Sök akut vård om du får hög feber, kraftig huvudvärk, synbesvär eller svullnad kring ögonen.