1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hur man undervisar personlig hygien till ungdoms

. Enligt Troubled Teen webbplats , barn är mest läraktiga i åldrarna 7 och 12 Efter det att lära god hygien kommer att bli mer utmanande . Som barn växer upp , de upplever många kroppsliga förändringar . De börjar växa hår och okända lukter börja utveckla . Det är upp till föräldrarna att hjälpa barn att förstå dessa förändringar och utbilda och uppmuntra dem på bruket av god hygien . Instruktioner
1

Prata med ditt barn om vikten av övergripande god hygien . Förklara att inte öva god hygien kan orsaka tand frågor, lukter , sjukdomar och kommer sannolikt att påverka deras dag till dag liv . Använd vägledning och älskar att undervisa , och undvika utskällning eller tvinga ditt barn .
2

Ta din preteen barn till affären för att plocka ut sin första deodorant . Förklara att produkten bör tillämpas efter tvätt och torkning av kroppen . Svett i sig luktar inte , är det bakterier som livnär sig på svett som orsakar dålig lukt . Addera 3

Uppmuntra ditt barn att duscha eller bada varje dag . Bakterier häckar i orena områden och kan orsaka sjukdom . Enligt den Troubled Teen hemsida , kan barnen börja tvätta sig från ca 6 år gammal . Övervaka ditt barn som tvättprocessen fortskrider .
4

Ta med ditt barn till tandläkaren var sjätte månad . Om du tar med dem så tidigt som 1 år gammal , får de för att regelbundna kontroller som del av sin tandhygien rutin . Förklara hur tandborstning två gånger om dagen och undvika sötsaker och drycker kan bidra till att främja friska tänder .
5

Förklara att regelbundet tvätta håret kommer att främja hår hälsa och hålla håret från att bli fet och smutsig . Ta ditt barn för vanliga hår nedskärningar för att hålla håret hanterbart .
6

Förbered din dotter för sin tid så det inte kommer som en överraskning . Förklara hur hennes kropp kommer att uppleva denna process en gång i månaden och att det är en naturlig sak som alla unga tjejer går igenom . Visa henne hur man använder bindor eller tamponger och fira det faktum att hon växer upp .
7

Visa din son hur man styr sitt ansiktshår när den börjar växa . Utbilda honom på de olika produkterna som han kan använda för att raka sig och lära honom hur man ska gå om rakning processen . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online