1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hur att öka din hörsel

Det finns 36 miljoner vuxna i USA som lider av någon grad av hörselnedsättning vid tidpunkten för publicering , enligt National Institute on Dövhet och andra kommunikationsstörningar . Utöva din hörsel kan hjälpa dig att undvika hörselproblem. Genom att verkligen fokusera på vad du hör , kan du träna din hörsel och förbättra den. En ökad känsla av hörsel kan du ta emot fler information.Things Du behöver Mineral olja eller babyolja
Musik
Visa fler Instruktioner
1

Rengör din öron. Om du inte har rengjorts öronen på ett tag , kan krönta öronvax uppbyggd påverkar hörseln . Placera tre droppar mineralolja eller babyolja i varje öra för att mjuka upp och eliminera öronvax . Använd en fuktig trasa för att rengöra höljet på örat . Undvik att använda en bomullspinne för att rengöra i öronen eftersom detta kan driva vaxet djupare i örat. Låt örat för att driva ut vaxet naturligt . Köpa 2

Utöva din hörsel . Lyssna på musik eller instrument som spelar på en volym där man fortfarande kan ha en normal konversation med någon . Lyssna och fokusera på musik hjälper vässa din hörsel .
3

Sitt i ett tyst rum , i trädgården eller i parken och utöka din hörsel radie för att förbättra hörseln. Blunda och identifiera de olika ljuden omkring dig inom en 3 - fots radie. Det kan vara allt från ljudet av en närliggande bäck , till ljudet av klockan på väggen . Förläng din hörsel radie till 10 fot och försöka identifiera de ljud du hör . Detta kan vara ljudet av trafik, mekaniska ljud eller barn som leker . Förläng din hörsel radie ännu mer att upptäcka fler ljud . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online