Hur man kan förbättra Svar på Follistim

Follistim är ett varumärke för follikelstimulerande hormon ( generiskt namn gonadotropin ) används för behandling av kvinnor med fertilitetsproblem . Follistim efterliknar naturligt producerat follikelstimulerande hormon, som stimulerar flera folliklar att utvecklas i äggstockarna i en regelbunden menstruationscykel . En av dessa folliklar i slutändan ger ett moget ägg , vilket är sedan redo att befruktas av en spermie . Kvinnor som tar Follistim att öka sin fertilitet kan ta ett antal konkreta åtgärder för att förbättra dess framgång . Instruktioner
1

Ändra din kost . En bra balanserad kost rekommenderas och kan öka dina chanser att framgångsrik behandling . Det finns också vissa livsmedel som du inte äter . Undvik rått och dåligt tillagat kött , lever och pate , mjukost , råa ägg , opastöriserad mjölk och råa skaldjur . Även om detta råd är traditionellt erbjuds till kvinnor som redan är gravida , experter tror nu dess också lämpligt i pre - befruktning stadiet och särskilt för de som tar kurser Follistim .
2

Ät fertilitet livsmedel för att förbättra din Follistim intag. Kvinnor har ätit vissa fertilitetshöjandemat i hundratals år . Dessa inkluderar vitlök som är full av vitamin B6 , mineraler och selen; honung; avokado; zinkrika ostron och spenat . Zink är ett viktigt näringsämne och kan bidra till att förhindra missfall . Nötkött , lamm och rostade vetegroddar har också en hög zinkhalt . Addera 3

Ta minst 400 mikrogram folsyra varje dag . Väl känt som ett viktigt komplement för gravida kvinnor , folsyra också rekommenderas för kvinnor som fortfarande försöker bli gravida . Det minskar signifikant risken för barnet att utveckla ryggmärgsbråck. Som med alla dessa steg , läkarna vet nu att det är också bra för kvinnor i fertilitet läkemedel såsom Follistim .
4

Hantera din vikt och motion . Din fertilitet kan påverkas negativt är antingen överviktiga eller underviktiga . Du måste träna i 20 minuter tre gånger i veckan . Att vara på din optimala vikt och kondition kommer att hjälpa dina chanser att lyckas fertilitetsbehandling .
5

Minska din stress . Fertilitet behandling av något slag kommer att ta sin känslomässiga vägtull . Att vara stressad äventyrar dina chanser att bli gravid, så ta fram strategier för att koppla av och hålla sig lugn . Addera