Normala östrogennivåer: värden, symtom och behandling

Östrogen är ett kvinnligt hormon som främst produceras i äggstockarna. Hormonet fyller flera viktiga funktioner: det reglerar menstruationscykeln, bidrar till att bibehålla bentätheten och stimulerar tillväxten av livmodern. När östrogennivåerna hamnar i obalans kan det ge upphov till en rad besvär. Onormala blödningar, ofruktsamhet och besvär i samband med klimakteriet kan alla bero på en störning i östrogenbalansen. Med ett enkelt blod-, urin- eller salivprov går det att mäta östrogennivåerna, och utifrån resultaten kan behandling sättas in för att lindra symtomen vid hormonell obalans.

Vad är östrogen?

Östrogen är egentligen en grupp av hormoner som huvudsakligen bildas i äggstockarna och som spelar en central roll för utvecklingen av de kvinnliga könsorganen. Gruppen består av tre huvudtyper:

• Estron – den östrogentyp som dominerar efter klimakteriet.
• Estradiol – produceras i äggstockarna, styr ägglossningen och påverkar befruktning och graviditet.
• Estriol – förekommer framför allt under graviditeten.

Alla tre typerna mäts vid en östrogenanalys.

Normala nivåer

Det normala intervallet för östrogen varierar beroende på ålder. En kvinna mellan 20 och 29 år har i genomsnitt en nivå på 149 pg/ml (pikogram per milliliter). Kvinnor mellan 30 och 39 år ligger i genomsnitt på 210 pg/ml, medan kvinnor över 40 år som ännu inte nått klimakteriet har en genomsnittsnivå på 152 pg/ml. Nivåerna kan dessutom variera från dag till dag beroende på var i menstruationscykeln kvinnan befinner sig.

Låga östrogennivåer

Östrogennivåer mellan 10 och 20 pg/ml betraktas som låga. Det kan bero på klimakteriet, anorexi eller Turners syndrom. Extrem uthållighetsträning kan också sänka östrogennivåerna. Vanliga symtom är trötthet, värmevallningar, nattliga svettningar, torrhet i slidan och koncentrationssvårigheter. Låga östrogennivåer kan göra att man känner sig utmattad och energilös.

Höga östrogennivåer

Nivåer över 200 pg/ml räknas som höga. Östrogennivåerna kan stiga till följd av fetma, hjärt-kärlsjukdom och mag-tarmproblem. Även stress kan bidra till förhöjda nivåer. Typiska symtom är ångest, depression, humörsvängningar och sömnlöshet. Det är viktigt att få ner nivåerna till normala värden, eftersom höga östrogennivåer även har kopplats till bröstcancer och livmodercancer.

Behandling

Vid obalans i östrogennivåerna ingår ofta motion och en hälsosam kost i behandlingen. Andra alternativ kan vara östrogenerapi eller alternativa läkemedel. Användningen av östrogenerapi har minskat eftersom det finns en möjlig koppling till livmodercancer, hjärtsjukdom och stroke. Det är därför viktigt att diskutera alla behandlingsalternativ med en läkare och följa den rekommenderade behandlingsplanen, så att östrogennivåerna kan övervakas kontinuerligt.