När en kvinnas hormonnivåer sjunker eller stiger kraftigt påverkas både hennes känslor och hennes fysiska mående på djupet. Hormonerna svänger dramatiskt under puberteten, före menstruationen, under graviditeten, efter förlossningen samt i samband med perimenopaus och menopaus. När cykliska förändringar stör balansen mellan östrogen, progesteron och andra hormoner påverkas även signalsubstanser i hjärnan, som serotonin, som styr humöret – detta enligt Mayo Clinic.
Inom medicinvetenskapen är man överens om att östrogen är avgörande för kvinnors hälsa, men dess effekter på det kardiovaskulära systemet är blandade. Östrogen betraktas därför som ett kontroversiellt hormon. Forskningen om dess fördelar och risker, särskilt för kvinnor i perimenopaus och menopaus, behöver fortsätta så att läkare och forskare får bättre kunskap om hur hormonet påverkar kvinnans hjärt- och kärlsystem.
Cleveland Clinic framhåller att östrogen sänker det onda kolesterolet (LDL) och höjer det goda (HDL). Hormonet neutraliserar även fria radikaler som kan skada kroppsvävnader och artärer, och främjar bildningen av blodproppar – samtidigt kan det dock utlösa förändringar i kroppen som har motsatt effekt. Östrogen vidgar blodkärlen, vilket ökar blodflödet, och gör kärlen släta och avslappnade.
När östrogennivåerna sjunker kraftigt under perimenopaus och menopaus bedömer läkare att risken för hjärtsjukdom ökar, eftersom kvinnan inte längre skyddas av naturligt östrogen. När östrogenet minskar ansamlas det onda kolesterolet, vilket kan leda till kolesterol- och fettavlagringar i artärerna – något som bidrar till hjärtinfarkt och stroke. Därför förskrivs hormonbehandling (HRT) ofta regelbundet till kvinnor.
År 2002 avbröt forskare vid National Heart, Lung and Blood Institute, en del av de amerikanska National Institutes of Health (NIH), en stor studie inom ramen för Women's Health Initiative, där kvinnor fått kombinerad behandling med östrogen och gestagen. Det visade sig att hormonbehandlingen ökade risken för bröstcancer, blodproppar i lungor och ben samt stroke eller hjärtinfarkt. Två år senare stoppades även den östrogenrena studien på kvinnor som genomgått livmoder borttagning (hysterektomi). Den visade att enbart östrogen inte minskade risken för hjärtinfarkt, men tydligt ökade risken för blodproppar och stroke.
Testosteron är ett manligt hormon (androgen), men även kvinnor har det. Det är hormonet som sätter igång libido. Blir testosteronnivåerna för höga kan det leda till manligt mönster av håravfall, akne, ökad behåring i ansikte och på kropp, förstorad klitoris, ökad muskelmassa, mörkare röst, omfördelning av kroppsfett och infertilitet. Kvinnor med polycystiskt ovariesyndrom har ofta höga nivåer av testosteron. Låga nivåer kan å andra sidan ge nedsatt libido eller sexuell intresselöshet.
Progesteron är ett annat viktigt kvinnligt könshormon. Faktum är att det är det dominerande hormonet från ägglossningen varje månad fram till att menstruationen börjar. Hormonet spelar en avgörande roll i fosterutvecklingen och under hela graviditeten. Har en kvinna för lite progesteron kan hon få problem med att bli gravid. Otillräcklig progesteronproduktion kan också leda till östrogendominans eller östrogenöverbelastning, med symtom som ömma bröst, irritabilitet, uppblåsthet, PMS-besvär med humörsvängningar och starkt sötsug.
Undervärdera inte dina hormoners kraft. Om du misstänker att dina hormoner ligger i obalans bör du diskutera detta med din läkare. En del kvinnor finner lindring i växtbaserade preparat, medan andra kvinnor i perimenopaus eller menopaus väljer hormonbehandling trots de kända riskerna. Att förbättra kosten och ta ett dagligt vitamintillskott kan hjälpa dig tillbaka på rätt spår – och motion är alltid gynnsamt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online