Att använda samma plastflaska för vatten i veckor eller månader kan faktiskt orsaka biverkningar som huvudvärk och illamående till följd av bakterietillväxt. Men det finns ett säkert sätt att få ut några extra användningar av en enda flaska innan den hamnar i återvinningen. Med lite extra omsorg vid diskhon kan du undvika många av de vattenburna ämnen som kan skada din hälsa.
Töm flaskan helt på allt vatten som kan ha stått i den. Skölj sedan snabbt ett par gånger med hett vatten för att avlägsna saliv, svett eller dammpartiklar som kan finnas kvar i flaskan.
Tvätta flaskan med diskmedel och en flaskborste. Kom ihåg att insidan av flaskan är minst lika viktig som flasköppningen där du lägger munnen när du dricker.
Märk enskilda flaskor med klistermärken eller namnlappar så att samma flaska inte delas av flera personer. Delade flaskor innebär extra bakterier och ökad risk för bakterietillväxt. Ställ dessutom flaskorna i kylskåp eller frys i stället för på en öppen, varm plats där bakterier lättare förökar sig.
Planera att kasta flaskan efter en återanvändning för att hålla dig frisk och fri från skadliga ämnen. Vid upprepade tvättar börjar plasten nämligen brytas ned och frigöra kemikalier i vattnet. Spara en resa till läkaren genom att hålla koll på hur många gånger du har tvättat och fyllt på samma flaska.
Vill du slippa bekymret helt kan du överväga att investera i en flaska i rostfritt stål eller glas. Dessa material är mer slitstarka, lättare att rengöra ordentligt och frigör inga kemikalier i vattnet. Dessutom är de snällare mot både plånboken och miljön i längden.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online