Enligt den amerikanska smittskyddsmyndigheten CDC är rökning en farlig vana som skadar nästan varje organ i kroppen. Myndigheten uppskattar att rökning orsakar cirka 443 000 dödsfall per år i USA – nästan ett av fem dödsfall. Trots detta fortsätter många att röka, och det finns flera vanliga frågor om tobaksrökning och dess hälsoeffekter. Här går vi igenom de viktigaste svaren.
Enligt American Cancer Society innehåller tobaksbladen som används för att tillverka cigaretter radioaktiva ämnen. Det innebär att även cigarröken innehåller små mängder radioaktivt material. När rökaren inhalerar röken ansamlas dessa ämnen i lungorna över tid, vilket ger ökande strålningsnivåer som kan vara en avgörande faktor bakom varför så många rökare utvecklar lungcancer.
Utöver detta är cigarrök en komplex blandning av kemikalier som bildas när tobaken brinner, tillsammans med de tillsatser som används vid tillverkningen. Tobaksrök innehåller bland annat tjära, som består av fler än 4 000 kemikalier – varav 60 är kända cancerframkallande. Bland de ämnen som finns i cigarrök återfinns ammoniak, metanol, formaldehyd, cyanid och bensen.
Kvinnor som röker under graviditeten riskerar sitt ofödda barns liv och hälsa. Rökning under graviditeten ökar risken för missfall, för tidig födsel, dödfödsel och för att barnet föds med låg födelsevikt. Risken för plötslig spädbarnsdöd (SIDS) ökar också markant.
När en gravid kvinna röker passerar de skadliga kemikalierna från tobaken in i hennes blodomlopp och vidare till barnets kropp. Även efter födseln kan mamman överföra skadliga ämnen till barnet via amningen.
Rökning orsakar flera allvarliga lungsjukdomar som är minst lika farliga som cancer. Kronisk bronkit är en sjukdom där luftvägarna utsöndrar onormalt mycket slem, vilket tvingar rökaren till återkommande hostattacker. Många rökare utvecklar även KOL (kronisk obstruktiv lungsjukdom), en kombination av kronisk bronkit och emfysem.
Emfysem är ett annat dödligt resultat av långvarig rökning. Tillståndet förstör gradvis lungornas luftfickor och minskar kraftigt mängden syre som når blodet. Den drabbade måste ständigt flämta efter andan och behöver ofta syrgas via tuber i näsan för att få i sig tillräckligt med syre.
Ja, cigaretter är starkt beroendeframkallande eftersom de innehåller nikotin – ämnet som orsakar rökberoendet. Nikotin stimulerar hjärnans belöningssystem och skapar ett intensivt begär efter fler cigaretter, tills rökaren har utvecklat ett fullgott beroende.
När ett nikotinberoende väl har etablerats leder varje försök att sluta röka till både psykiska och fysiska abstinensbesvär, såsom huvudvärk, nervositet, irritabilitet, koncentrationssvårigheter och sömnlöshet. Det är en av huvudorsakerna till att så många försök att sluta röka misslyckas utan stöd. Nikotin är i grunden ett gift som i stora doser kan vara dödligt genom att förlama andningsmusklerna.
Tobaksrökning skadar nästan alla organ i kroppen och är en av de största undvikbara dödsorsakerna i världen. Det finns dock gott hopp: redan inom några veckor efter rökstopp förbättras lungfunktionen och cirkulationen, och risken för allvarliga sjukdomar minskar successivt för varje rökfritt år. Att sluta röka – helst med stöd från vårdgivare eller rökavvänjningsprogram – är det enskilt bästa beslut man kan ta för sin hälsa.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online