1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Näring

Så skalar du paprika (peppar) enkelt – ugn/grill + papperspåse

Varför skala paprika?

Huden är tunn men tålig. Förfinar textur i rätter (soppar, såser, sallader, fyllt). Vanlig grönsaksskalare fungerar dåligt.

Steg-för-steg (ugn eller grill)

  1. Sätt ugngrill/grill på **max värme** (250–300°C).
  2. Lägg paprikor på plåt/grillrost. Grilla tills huden **blåser upp och svartnar** (blisterar) – vänd så alla sidor blir svarta (~10–15 min).
  3. Ta bort, lägg i **papperspåse** (eller plastpåse + handduk runt). Låt stå **10 minuter**. Ångan lossnar huden.
  4. Ta upp, skrubba av huden under **kallt rinnande vatten**. Den skjuter av lätt.
  5. Ta ut kärna/stjälkar. Klara paprikokött redo att använda.

Verktyg

  • Plåt / grillrost
  • Tång (för att vända heta paprikor)
  • Papperspåse (köksväska fungerar)

Tips

  • Röd/gul paprika blir sötare efter grilling.
  • Frys grillade, skalade paprika i portioner (lätt att ha till såser, wok, pasta).
  • Om du inte har ugn/grill: Gaskök (håll paprika med tång över öppen flamma) eller blowtorch.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online