1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Näring

Så skalar du aubergine (äggplanta) – när, hur, tips för bästa smak

När ska man skala?

  • Många recept (parmesan, grillade skivor) **behöver inte** skalas.
  • Skala **OM** huden är tjock/tuff (förbättrar smak/textur, minskar koktid).
  • Välj tunnhudiga auberginer på marknaden om du vill slippa skala.

Metod

  1. Tvätta, torka torrt.
  2. Lägg på skärbräda. Skär av locket + stjälken.
  3. Håll auberginen i en hand, grönsaksskalare i andra.
  4. Skala av långa remsor (över diskbänk/skål för lätt städning).
  5. Rotera, skala båda ändar.

Viktiga tips

  • Grillering: **Behåll skalet** – håller ihop köttet (Fine Cooking).
  • Oxidering: Aubergin brunnar snabbt vid skärning. Skär **precise innan användning**. Använd **rostfritt stålkniv** (köksstål ger mörkfärgning).
  • Salting (valfritt): Strö salt på skivor, låt stå 1h i kolv → drar ut vatten/bitterhet → skölj, torka → bättre smak/textur.

Verktyg

  • Grönsaksskalare (eller paringskniv)
  • Skärbräda, rostfri kniv
  • Skål/kolv

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online