Uppmuntran och motivation – en tvåvägs gatu till personlig tillväxt

Uppmuntran och motivation kan ges och tas emot. När de kommer från utifrån fungerar de som validering: "Du är på rätt spår." Men de fungerar även inåt – som drivkraft för egen utveckling.

Endast obefriedade behov motiverar (Stephen Covey)

I De 7 vanor för mycket effektiva människor pekar Covey på att om någon redan nått ett mål är det svårt att motivera hen till samma sak igen. Uppmuntran fungerar bäst när den pekar mot ett *ännu ej uppnått* mål.

Maktgenomförande (Empowerment) – den starkaste drivkraften

I Den 8:e vanan skriver Covey: "Skärp kärlek och mening är de högsta källorna till mänsklig motivation." Exempel: Vaktmästarförvaltning som fick bestämma över egna arbetsuppgifter – motivation och personlig tillfredsställelse ökade dramatiskt.

Personlig motivation – börja med slutet i åtanke

Covey kallar det en del av "emotionell intelligens". Bestäm: Vad vill jag ha uppnått vid livets slut? Vad är mina värderingar, prioriteringar, mål? *Ditt val – ingen annans.*

Motivation genom inspiration (Dr. Wayne Dyer)

I Inspiration: Your Ultimate Calling: Generositet, lyssnande, vänlighet, tacksamhet, passion, sanning. När du lever så inspirerar du andra att gå efter sina drömmar – en positiv spiral.

Tvåvägsförhållande

"Gör mot andra som du vill att de gör mot dig." Det är nästan omöjligt att ge äkta uppmuntran *utan* att få tillbaka någon form av energi. Sann motivation ger självförtroende att gå framåt.