Kodlängds checklistor för tonåringar

Enligt Total Livsrådgivning i centrala Florida är kodpendens "en överdriven och ohälsosam tvång för att rädda och ta hand om människor eller när en person har en stark önskan att styra människor runt dem inklusive deras make barn och medarbetare". Tonåringar kan vara känsliga för kodpendens om de lever i en stressig miljö t.ex. under omständigheter där en eller båda föräldrarna är oaktsamma illamående eller missbrukare. En lista över kännetecken för kodpendency från Codependents Anonym gör det möjligt att identifiera beteenden att leta efter.

Enligt CODA är en stark egenskap av kodpendenter svårigheter att acceptera och uttrycka känslor. Tonåringar kan dra sig ur familjen och undvika att uttrycka sig eller de kan ändra eller förneka sina känslor när de pressas De tenderar att obsessera över platser föremål och vilka andra människor gör och kommer att använda dessa distraheringar för att undvika intimitet med sin familj. ght flaska upp negativa känslor som rädsla ilska eller sorg eller uttrycka dem på passiva aggressiva sätt som att ge föräldrarna tyst behandling eller vägrar att göra något när de ställs. Codependent teens kommer att använda skyll eller skam för att manipulera syskon och föräldrar och kommer att ligga för att täcka upp misstag och bevisa att de har rätt. Kodenhängande beteenden på skolan och arbetet

CODA listar också svårigheter att fatta beslut och acceptera hjälp Tonåringar som är beroende av varandra kan ha problem med att initiera projekt i skolan eller arbetet och möta projektfristen. De kan aldrig vara nöjda med vad de gör och skryta undan att få beröm. Men vissa kan överkompensera för denna osäkerhet genom att kräva beröm eller ta kredit för andras prestationer. Codependent teens kommer att fatta beslut om utsläpp utan att överväga konsekvenser och avvisa hjälp eller råd från sina kamrater vilket kan påverka relationer med medarbetare eller lärare. De har också svårigheter med att erkänna misstag i klassrummet eller på jobbet.

Kodpendent personliga förhållningssätt

Kodpendens har allvarliga effekter på hur en person hanterar romantiska relationer. Codependent tonåringar kommer att stanna i ett dysfunktionellt förhållande trots faran på grund av en ohälsosam känsla av lojalitet. De kommer också ofta att acceptera sexuell uppmärksamhet i stället för faktisk kärlek vilket resulterar i riskabelt och promiskuöst beteende. De kan äventyra sina egna värderingar och övertygelser för att undvika avslag och kommer att placera den andra människans åsikter över sig själva. Om inte i ett förhållande kan kohängiga tonåringar besegra den person de är lockade till och vägrar att acceptera om de inte är tillgängliga oavsett omständigheterna.

Återhämtning från kodpendens är en process . Flera böcker har skrivits om ämnet inklusive "Codependent No More" av Melody Beattie. Codependents Anonymous är också ett 12-stegsprogram som hjälper människor att återhämta sig från kodpendens. Oavsett vilken metod de använder ska tonåringar med kodpendensproblem söka hjälp med en rådgivare.