Grapefruktfröextrakt (GSE) mot jästinfektion – effekt, dosering och varningar

Vad är GSE?

Extrakt från grapefruktens kärna och skal. Brettperspektivigt naturligt antibiotikum/antimykotikum. Dr. Allan Sachs: effektivt mot Candida (vaginalt & systemiskt). Dör bakterier, protozoar, svamp. Skärmar inte gynnsamm tarmflora som antibiotika.

Tillgänglighet & kvalitet

Hälsokostaffärer, apotek, nätbutiker. Form: kapslar eller flytande. Viktigt: Läs etikett – vissa tillverkarare lägger till konserveringsmedel/fyllmedel. Välj rent extrakt.

Dosering (allmän riktlinje – rådgör med läkare)

• Börja lågt: 5–10 droppar i vatten/juice 2–3×/dag.
• Öka gradvis till 15–20 droppar 3×/dag vid akut infektion.
• Underhållsdos: 5–10 droppar 1×/dag.
• Texas-universitetet: antimikrobiell effekt på 15 min i labb.

Notera: Andra studier har inte bekräftat effekt mot svamp. Evidensbasen är begränsad.

Kontradikationer – VARNING

• Citrusallergi – använd inte GSE.
• Immunsuppressiva medel.
• Kolesterolsänkande läkemedel (statiner m.fl.).
• Antihistaminer.

GSE kan påverka läkemedelsupptag/nedbrytning. Alltid samråd med läkare.