Kan Grönt Te Sänka Androgennivåer hos Kvinnor? – PCOS och EGCG

Bakgrund

Både män och kvinnor producerar androgen (testosteron). Kvinnor med PCOS har ofta höga nivåer → ökad risk för diabetes, hjärtsjukdom, hirsutism, akne, bukfett, manligt hårförlust, infertilitet (anovulering).

Grönt tes potentiella roll

Grönt te innehåller polyfenoler/katekiner (EGCG, epicatechin, gallocatechin m.fl.). EGCG kan modulera androgenproduktion/effekt (Hong Kong Medical Journal, 2001). Men: mängden EGCG i te kanske inte räcker för märkbar klinisk effekt.

Vad säger studierna?

• Flesta studier fokuserar på hormonberoende tumörer, inte direkt androgennivåer hos PCOS.
• Översättning till mänskliga fördelar är osäker.
• Grönt te sannolikt inte skadligt och kan ge viss nytta, men ersätter inte beprövade behandlingar.

Rekommendation

• Se läkare för beprövade PCOS-behandlingar: p-piller, viktminskning, motion.
• Grönt te kan vara ett komplement – inte en ensam lösning.
• Alltid diskuta kostförändringar med din läkare.