1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Hälsa | Näring

Alternativ till Dramamine: Naturliga metoder mot rörelsesjuka

Rörelsesjuka och Dramamine

Rörelsesjuka (illamående/kräkningar i fordon) drabbar nästan alla. Dramamine (antihistamin) ger lättnad men orsakar sömnighet och torr mun. För återkommande besvär finns växtbaserade och akupressur-alternativ.

Ingefära – bättre än Dramamine för förebyggande?

Ingefäraoljer använts mot illamående från graviditet, kemoterapi, maginfluensa. Enligt "Doctor's Home Remedies" är ingefärakapslar bättre än Dramamine för att förebygga rörelsesjukdom (Dramamine bara förhindrar symtom). Många väljer ingefära för säkerhet och brist på biverkningar. (Per juni 2010: inga slutgiltiga kliniska studier tillgängliga).

Colasirap

Söt, koncentrerad colasirap (eller vanlig cola/hemlagat sockervatten: ¼ kopp vatten + ½ kopp socker) lugnar magen med kolhydrater – lindrar symtom efter att de uppstått.

Tryckband (Akupressur)

Band runt handleden baserat på kinesisk akupressur. Syfte: återställa balans öra–öga, minska illamående. Populära, men en 2004-studie (Miller & Muth, Aviation, Space, and Environmental Medicine) på 77 användare visade ingen skillnad mot placebo-band. Per juni 2010: inga konsekventa kliniska data stödjer användning.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online