Skillnaden mellan Dr. Simeons och Kevin Trudeaus HCG-dietprotokoll

Dr. A.T.W. Simeons (ursprungliga protokollet 1950-talet) vs Kevin Trudeau (modern utvidgning för dagens toxiner). Båda har identisk "kärna" i Fas 2: dagliga HCG-injektioner (human chorionic gonadotropin) + mycket lågkalorikost. Men metodik skiljer sig – din läkare bestämmer vad som passar dig.

Fas 1 – Laddningsfas

Tillägg & träning

• Simeons: Förbjuder mediciner/tillskott (undtag aspirin/huvudvärk, laxativ/förstoppning). Träning: max 20 min lätt cardio/dag (kost för låg för långa pass).
• Trudeau: Omfattande tillägg (acetyl L-karnitin, yerba mate, äppelcidervinäger, korallkalcium, kokosolja, probiotika, krillolja, matsmältningsenzymer). Träning: regelbunden viktträning, yoga, 1 timme utomhuspromenad/dag.

Matkvalitet

• Trudeau: ENDAST ekologisk mat hela programmet. "Konstgjord processad mat gör dig fet." Köp "100% ekologiskt" eller "Organic". "Made With Organic Ingredients" = inte ekologiskt nog. Aldrig köpa mat med ingredienser du inte kan uttala.
• Simeons: Inga organiska krav – godkänd lista räcker.

Andra behandlingar

• Simeons: Motarbetar massage/kroppsbehandling under kuren.
• Trudeau: Uppmuntrar: kolon var 2:a dag i laddningsfas, 4x/år efter. Tungmetallrensning, leversanering, infraröd bastu, sol, EMF-filter. Ta bort mikrovågsugn, begränsa AC/lysrör, lyssna på avslappningsmusik.
• Simeons: Lev normalt så kost inte stör – öker hållbarhet.

• IGF-1 för viktminskning – varför syntetisk är olagligt och hur du får det naturligt via kolostrum
• Melba Toast-dieten – lågkalorisk bas eller farlig fad med hCG?